Quante racchette da usato Rafa Nadal in tutta la sua carriera? Redazione 20 Novembre 2024 In quasi trent’anni di carriera, Rafa Nadal ha conquistato traguardi che hanno segnato la storia[…] Continua >
La giacca di Darth Vader nello streetwear: la collezione Columbia che unisce Star Wars e tecnologia outdoor Redazione 20 Novembre 2024 L’oscurità si veste di stile con la nuova collezione Vader di Columbia Sportswear, nata dalla[…] Continua >
Perché ami i setter inglesi (e vorresti averne uno) Redazione 20 Novembre 2024 Avere un cane è una delle gioie più grandi della vita, e per chi ama[…] Continua >
Con la Kboix 01 di NNormal scoprirai un nuovo modo di pensare le scarpe da running Redazione Sport 20 Novembre 2024 Un anno dopo l’inizio del progetto presentato sotto il nome di Kboix Experience, la calzatura[…] Continua >
Social network e aspetto fisico: dobbiamo stare di più nella natura per migliorare l’autostima! Redazione Salute 20 Novembre 2024 Social network e aspetto fisico creano speso un cortocircuito attorno alla nostra immagine corporea e[…] Continua >
Perché giocare a padel è una buona idea per i bambini: Noa Bonnefoy, il miglior giovane italiano Martino De Mori 20 Novembre 2024 Il padel è decisamente una buona idea per i bambini e ragazzi, prima di tutto perché[…] Continua >
A cosa servono le palette per il nuoto? Come usarle per sviluppare forza e resistenza Redazione 20 Novembre 2024 Le palette per il nuoto servono ad almeno due scopi: il primo è quello di[…] Continua >
Come evitare sorprese in montagna e prevedere il meteo con altimetro e barometro Redazione 20 Novembre 2024 Prevedere il meteo in montagna è sempre uno dei grandi pensieri per chi parte per[…] Continua >
Che bastoncini da sci scegliere? Cosa devi sapere su altezza, materiali e impugnatura Redazione 20 Novembre 2024 I bastoncini da sci si usano da quando è nato lo sci, e sono uno[…] Continua >
Come fare l’allenamento per la corsa se sei principiante, il programma per iniziare a correre Redazione 20 Novembre 2024 Un programma per iniziare a correre è indispensabile, così come un allenamento corsa per principianti.[…] Continua >
Quando andiamo in salita in bici è meglio stare seduti in sella o in piedi sui pedali? Redazione Sport 20 Novembre 2024 Quando si tratta di pedalare in salita il dubbio è sempre lo stesso: è meglio[…] Continua >
10 città facili dove andare nei weekend d’inverno Andrea Ballerini 20 Novembre 2024 Storia, cultura, natura, cibo. Da Barcellona a Vienna, da Roma a Lucerna e così via:[…] Continua >
Itinerari a piedi a Vico Equense, le emozioni dei sentieri delle 13 porte Redazione Viaggi 20 Novembre 2024 Si può visitare Vico Equense a piedi, esplorando una delle città più belle della costiera[…] Continua >
L’Interval Training ti aiuta molto nella corsa: ti alleni meno e migliori di più Redazione Sport 20 Novembre 2024 Se sei un runner amatore molto probabilmente non hai mai sentito parlare di Interval Training[…] Continua >
Sudare fa dimagrire? I 10 falsi miti da sfatare sullo sport, per farlo con soddisfazione Redazione 20 Novembre 2024 Dal fatto che per far calare la pancia serva fare gli addominali a quello per[…] Continua >
7 Cammini poco conosciuti in Italia per scoprire i viaggi a piedi e luoghi emozionanti Redazione Viaggi 20 Novembre 2024 Ci sono sempre più Cammini poco famosi in Italia, perché ci sono sempre più Cammini[…] Continua >
A che ora è meglio fare sport in base al tuo stile di vita Redazione Sport 20 Novembre 2024 La possibilità di scegliere a che ora è meglio fare sport è, per il 99%[…] Continua >
Come faccio a mangiare di meno? Le regole della dieta ipocalorica Fabrizio Fasanella 20 Novembre 2024 Lo sappiamo più o meno tutti che mangiare di meno ha effetti positivi sula salute[…] Continua >
Quanti passi al giorno è meglio fare: bastano 3 mila passi per dimagrire (un po’) e diminuire lo stress Redazione 20 Novembre 2024 Quanti passi al giorno dobbiamo fare, quanto fa bene camminare? La scienza ci spiega che[…] Continua >
Non immagini cosa fanno gli zuccheri aggiunti dentro di te Redazione Salute 19 Novembre 2024 Il consumo di zuccheri aggiunti è in costante aumento e rappresenta un problema crescente per[…] Continua >
La cosa più brutta che ti può capitare in un’escursione in montagna Claudio Gervasoni 19 Novembre 2024 Ogni volta è sempre la stessa cosa. Perché ormai dopo molti anni di gite e[…] Continua >
I 10 animali più fastidiosi del mondo, sempre pronti a fare danni, foto Redazione 19 Novembre 2024 Ci sono alcuni fra gli animali più dannosi e invasivi del mondo che non diresti[…] Continua >
I 20 luoghi da visitare prima di compiere 30 anni Andrea Ballerini 19 Novembre 2024 Quali sono i luoghi da visitare prima di compiere 30 anni potrebbe essere la classica[…] Continua >
Viaggio alle Canarie a Natale, 11 cose da fare per le vacanze al caldo Redazione 19 Novembre 2024 La isole Canarie non sono adatte solo a una vacanza estiva: ci sono almeno 11[…] Continua >
Finito l’allenamento puoi anche andare a mangiare in un fast food, lo dice la scienza Redazione 19 Novembre 2024 Quando avete finito l’allenamento andate in un fast food. Non è uno scherzo. Tanto assumere[…] Continua >
