Tante idee regalo last minute per chi ama lo sport (e che vorrebbe trovare sotto l’alberto senza rimanere deluso) Redazione 25 December 2024 Che siano amanti degli sport invernali, appassionati di due ruote o runner instancabili, gli sportivi[…] Continua >
Problemi di digestione durante le feste? Così puoi evitarli e stare bene Redazione Salute 24 December 2024 L’impatto della crisi economica globale degli ultimi anni sta modificando anche le abitudini alimentari di[…] Continua >
Freddo e dolori articolari? Così puoi sopravvivere all’inverno Redazione Salute 24 December 2024 L’inverno è arrivato e il freddo si è già fatto sentire un po’ dappertutto, come[…] Continua >
Figli adolescenti tra divano e telefonino? Se non vuoi correre il rischio di depressione, c’è questa soluzione Fabrizio Fasanella 24 December 2024 Domanda classica: quanto è importante lo sport per gli adolescenti? Partiamo da cosa dice la[…] Continua >
Fare stretching non serve a quello che pensi tu Redazione 24 December 2024 A che serve fare stretching lo dice la parola stessa: gli esercizi allungano la muscolatura[…] Continua >
4 trucchi per motivarsi a fare sport quando non ne hai voglia Redazione 24 December 2024 I trucchi per motivarsi servono nei giorni no. Quelli in cui, nonostante la passione, nonostante[…] Continua >
Neve a misura di bambino: tutti i migliori baby snow park d’Italia Redazione 24 December 2024 I migliori baby snow park d’Italia possono salvare la vacanza di una famiglia. Chi ha[…] Continua >
Pancia piatta: gli esercizi da fare a casa Paola Toia 24 December 2024 Se il tempo per andare in palestra scarseggia ma in attesa dell’estate desideri avere la[…] Continua >
Slittino in Italia: dove si trovano le piste più belle per farlo Redazione Sport 23 December 2024 Per fare slittino in Italia di piste vere e proprie non ce ne sono poi[…] Continua >
Ecco perché lo sci di fondo potrebbe davvero piacerti Claudio Gervasoni 23 December 2024 Lo sci di fondo potrebbe davvero piacerti, anche se adesso come adesso ancora non lo[…] Continua >
Devi lavare i guanti da sci? Fai così e non li rovini Redazione 23 December 2024 Lavare i guanti da sci è una delle operazioni più delicate, pericolose e sconsigliate da[…] Continua >
Dove farai sci di fondo in Valtellina questo inverno Redazione Viaggi 23 December 2024 Se anche tu senti la passione per lo sci nordico, allora devi assolutamente fare sci[…] Continua >
C’è odore negli scarponi da sci? Eliminalo così Redazione 23 December 2024 L’odore negli scarponi da sci è la diretta conseguenza di umidità, calore e materiali sintetici,[…] Continua >
Perché lo sport dopo i 60 anni dovrebbe essere obbligatorio Davide Decaroli 23 December 2024 Ha senso fare sport dopo i 60 anni? L’attività fisica da anziani porta benefici o[…] Continua >
Perché (e dove) conviene sciare in Abruzzo, Molise e Basilicata Redazione 23 December 2024 Non solo le Alpi: lo sci nel Centro e Sud Italia in Abruzzo, Molise e[…] Continua >
Se cerchi l’inverno, in Tirolo è sulle piste da sci Redazione Viaggi 22 December 2024 L’inverno in Tirolo è in pista, con impianti di risalita più confortevoli e capienti, nonché[…] Continua >
12 regole per non ingrassare durante le feste Redazione Salute 21 December 2024 Ci sono 12 regole per non ingrassare durante le feste, per tenere a bada il[…] Continua >
Qualche trucco per tenersi in forma durante le feste? Eccoli Andrea Ballerini 21 December 2024 “Sembra facile”, diceva un famoso omino con i baffi presente su una caffettiera, ma tenersi[…] Continua >
Christmas Fatigue: 10 consigli per sopravvivere allo stress del Natale Redazione Salute 21 December 2024 Dai preparativi matti e disperatissimi all’acquisto dei regali perfetti, fino all’ansia da prestazione in cucina,[…] Continua >
Prova a stare seduto 21 minuti in meno al giorno e vedrai come migliora la tua salute Fabrizio Fasanella 21 December 2024 Lo sport e l’alimentazione sana, si sa, rappresentano la ricetta più efficace per tornare in[…] Continua >
Ecco perché (anche in Italia) la notte è sempre più chiara, e noi siamo più stressati Redazione 21 December 2024 Le nostre notti stanno diventando più luminose. Non lo diciamo noi ma la scienza: secondo[…] Continua >
Pila oltre lo sci? Tra ciaspole, sapori tradizionali e eventi hai di che divertirti Redazione Viaggi 20 December 2024 A Pila, oltre lo sci c’è un mondo di esperienze tutte da vivere. A Pila[…] Continua >
Recycle Your Boots: dalla pista, al riciclo, gli scarponi da sci prendono nuova vita Redazione 20 December 2024 Dalla pista, al riciclo, e di nuovo alla pista, con un minor consumo di energia[…] Continua >
L’emozionante skitour dall’Alta Badia a Cortina, da provare una volta nella vita Redazione Viaggi 20 December 2024 Un esaltante skitour consente di sciare dall’Alta Badia a Cortina per scoprire tutte le piste[…] Continua >
I posti più belli del Tirolo per vivere un inverno slow Redazione Viaggi 20 December 2024 D’inverno in Tirolo, mentre in molte località i turisti e gli abitanti della regione si[…] Continua >
