Per rimettersi in forma è meglio correre, camminare o pedalare? Scoprilo qui Redazione Sport 2 April 2025 Con l’arrivo della primavera cresce la voglia di rimettersi in forma approfittando delle giornate più[…] Continua >
Con questi consigli puoi entrare nello stato di Flow e potenziare la tua creatività Monia Farina 2 April 2025 Il Flow è uno stato di grazia creativo che ci aiuta a fare le cose[…] Continua >
L’attività fisica da fare per avere una vista migliore (lo sai che se ti tieni in forma vedi anche meglio?) Redazione Salute 2 April 2025 L’esercizio fisico è essenziale in generale per mantenere uno stile di vita sano; ma se[…] Continua >
Queste sono le spiagge più belle d’Irlanda da vedere questa estate in un viaggio, foto Redazione Viaggi 2 April 2025 5.000 km di costa: l’Irlanda ospita una moltitudine di spiagge incontaminate, con colori caraibici, Una[…] Continua >
Qui fai sci di fondo in un Patrimonio Unesco, ma quanto è bella Plan de Corones! Redazione Sport 2 April 2025 Fare sci di fondo a Plan de Corones, tra le valli patrimonio Unesco, non è[…] Continua >
In Val di Non c’è una delle fioriture più emozionanti d’Italia, da vedere adesso, foto Redazione 2 April 2025 La Val di Non in Trentino è famosa per le sue mele: in primavera si[…] Continua >
Cosa devi sapere sugli zuccheri aggiunti nella tua alimentazione (eliminali!) Redazione Salute 2 April 2025 Gli zuccheri aggiunti sono zuccheri che vengono aggiunti durante la lavorazione degli alimenti, durante la[…] Continua >
Meglio la bici o la corsa per dimagrire? Ecco come scegliere Redazione 2 April 2025 Con l’arrivo della bella stagione la voglia di iniziare a praticare uno sport all’aria aperta[…] Continua >
I consigli per gli esercizi con la Gym Ball per migliorare la flessibilità Redazione Sport 2 April 2025 La Gym Ball, anche chiamata Swiss ball, è uno strumento da home fitness versatile che[…] Continua >
Cosa fare a Pasqua e nei ponti di primavera in Valle d’Aosta: itinerari, eventi e cucina Redazione Viaggi 2 April 2025 Il ritorno della primavera in Valle d’Aosta invita a scoprire i colori e i tesori[…] Continua >
I consigli su come capire quando ti stai allenando troppo (e quando fermarsi) Redazione 2 April 2025 Il troppo allenamento a un certo punto diventa controproducente. Cioè c’è una soglia boomerang oltre[…] Continua >
Questi sono i bellissimi itinerari nella natura da fare in Slovenia questa estate, foto Redazione Viaggi 2 April 2025 Idee per una vacanza breve in Slovenia, itinerari nella natura fra mare, montagna, fauna selvatica[…] Continua >
Questo viaggio in Anatolia è uno dei più emozionanti che puoi fare in assoluto Martino De Mori 2 April 2025 Un viaggio in Anatolia è un’avventura fra le più emozionanti che abbiamo provato, soprattutto nella parte[…] Continua >
Dove andare in Austria adesso per sfruttare l’ultima neve di primavera Redazione 2 April 2025 Voglia di ultima neve di primavera in Austria? Ci sono almeno 4 idee davvero stimolanti[…] Continua >
Questi sono i gatti più buoni che possono diventare aggressivi, foto Redazione 2 April 2025 In generale, non ha molto senso parlare di gatti più aggressivi del mondo, o dei[…] Continua >
Queste 9 spiagge sono le più belle dell’Istria slovena dove andare questa estate, foto Redazione Viaggi 2 April 2025 Ci sono le spiagge più belle dell’Istria slovena, come idea per le vacanze 2025. Si[…] Continua >
Questa è l’attività fisica che dovremmo fare in base all’età: gli esercizi giusti Redazione Salute 2 April 2025 L’importanza dell’attività fisica in base all’età non può essere sottovalutata, poiché gioca un ruolo cruciale[…] Continua >
Dove portare i bambini a Amsterdam per farli divertire Paola Toia 2 April 2025 Visitare Amsterdam con i bambini è un’esperienza unica. Sarà l’alternanza dei canali, l’architettura tipicamente nordica, le[…] Continua >
Queste 6 cose non ti servono assolutamente per correre Redazione Sport 1 April 2025 Quando entri in un negozio di running, vorresti comprare tutto. Per non parlare quando fai[…] Continua >
Questi sono i migliori cani da tenere in casa, le razze adatte a un appartamento, foto Redazione 31 March 2025 Quali sono i migliori cani da tenere in casa? Qual è il miglior cane da[…] Continua >
Il trend di TikTok degli Extreme Day Trip è molto negativo Redazione 31 March 2025 Se ti sei imbattuto in un video di TikTok o un Reel in cui qualcuno[…] Continua >
Questa spiaggia delle isole Lofoten è un paradiso assurdo, le foto Redazione Viaggi 31 March 2025 C’è una spiaggia delle Lofoten dove sembra di essere ai Caraibi. So chiama Haukland Beach.[…] Continua >
Questo è lo spettacolo toccante dell’ultima aurora boreale, le foto Redazione Viaggi 31 March 2025 A fine marzo va in scena lo spettacolo dell’ultima aurora boreale in alcuni paesi. Nella[…] Continua >
Come fare l’allenamento HIIT per il massimo dei benefici Redazione Sport 31 March 2025 Allenamento HIIT significa “High-Intensity Interval Training”. Si tratta di un tipo di esercizio che prevede[…] Continua >
Queste sono le spiagge più belle della Grecia per le vacanze 2025 Redazione Viaggi 31 March 2025 Se cerchi le spiagge più belle delle isole greche per scegliere la vacanza nell’estate 2025 se[…] Continua >
