150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol Fabrizio Fasanella 25 October 2021 Bastano 150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol.[…] Continua >
Carne rossa e colesterolo basso: ecco come Fabrizio Fasanella 21 October 2021 Secondo numerose ricerche il consumo di carne rossa dovrebbe limitarsi a una o due volte alla[…] Continua >
In bici sul Lago Maggiore, la ciclabile da Milano ad Arona Fabrizio Fasanella 16 October 2021 Da Piazza Duomo alla ciclabile del Naviglio Grande, passando per il Ticino fino ad arrivare[…] Continua >
Correre raccogliendo i rifiuti: che cos’è il Plogging Fabrizio Fasanella 14 October 2021 Quando il running fa bene al corpo, alla mente e anche all’ambiente. Dalla Svezia, specialmente[…] Continua >
Avocado e corsa: 5 motivi per inserirlo nella tua dieta, perdere peso e correre di più Fabrizio Fasanella 15 September 2021 L’avocado e corsa sono collegati: ci sono 5 motivi per inserirlo nella tua dieta, perdere[…] Continua >
Dove andare in kayak e in canoa in Lombardia Fabrizio Fasanella 14 September 2021 Se stai cercando delle location per un’escursione in kayak e in canoa in Lombardia, avrai[…] Continua >
Le auto elettriche inquinano: solo la bici può rendere le città più green? Fabrizio Fasanella 14 September 2021 Se le auto elettriche inquinano, sarà solo la bici a rendere le città più verdi?[…] Continua >
Gli hamburger vegetali sono davvero vegetariani o vegani? Fabrizio Fasanella 11 September 2021 Gli hamburger vegetali sono davvero vegetariani o vegani? Dopo aver approfondito gli ingredienti dei burger[…] Continua >
Perché la mindfulness fa sempre bene, fin da subito Fabrizio Fasanella 10 September 2021 La meditazione mindfulness fa sempre bene al corpo e alla mente, anche a chi non[…] Continua >
I 6 fiumi dove fare il bagno in Lombardia Fabrizio Fasanella 9 September 2021 Quando il caldo estivo morde la pianura non c’è niente di meglio che cercare fiumi[…] Continua >
Sport da bambini: fa meglio alle femmine che ai maschi? Fabrizio Fasanella 7 September 2021 Lo sport da bambini fa meglio alle femmine che ai maschi? Dal punto di vista[…] Continua >
Come combattere la sedentarietà nell’era in cui passeremo 47 anni di vita davanti a uno schermo Fabrizio Fasanella 7 September 2021 Combattere la sedentarietà è un obiettivo che tutti, nell’era del digitale, dovremmo porci. Dei rischi[…] Continua >
L’attività fisica migliora l’umore dei bambini Fabrizio Fasanella 7 September 2021 L’attività fisica migliora l’umore dei bambini. Lo conferma uno studio appena pubblicato, condotto dalla Norwegian[…] Continua >
Afghanistan: la fuga da Kabul di 29 sciatori, grazie a un manager varesino Fabrizio Fasanella 6 September 2021 L’avanzata dei talebani in Afghanistan e l’evacuazione di massa dall’aeroporto di Kabul sono state caratterizzate[…] Continua >
Dove fare canoa sul Naviglio Martesana a Milano e dintorni Fabrizio Fasanella 10 August 2021 Se stai cercando dove fare canoa sul Naviglio Martesana, esistono un paio di posti che[…] Continua >
I consigli di Maurizio Marassi su come iniziare a fare wakeboard e wakeskate Fabrizio Fasanella 10 August 2021 Come iniziare a fare wakeboard e wakeskate? Lo abbiamo chiesto all’azzurro Maurizio Marassi, oro agli[…] Continua >
Olimpiadi di Tokyo 2021, gli italiani in gara oggi venerdì 6 agosto: Jacobs e Tortu nella finale dei 4×100, Mattia Busato e pentathlon Fabrizio Fasanella 6 August 2021 Per quanto riguarda gli italiani in gara oggi, venerdì 6 agosto, nel terzultimo giorno delle[…] Continua >
Olimpiadi di Tokyo 2021, gli italiani in gara oggi giovedì 5 agosto: Elia Viviani, Zane Weir e Marcell Jacobs nella 4×100 Fabrizio Fasanella 4 August 2021 Le Olimpiadi di Tokyo 2021 stanno ormai volgendo al termine, ma gli italiani in gara[…] Continua >
La nuova pista ciclabile a Milano sul Naviglio Pavese Fabrizio Fasanella 4 August 2021 A Milano arriverà una nuova pista ciclabile sul Naviglio Pavese: i lavori sono ufficialmente partiti.[…] Continua >
Il futuro di Gianmarco Tamberi nel basket 3×3: suggestione o possibilità concreta? Fabrizio Fasanella 4 August 2021 Gianmarco Tamberi, assieme a Marcell Jacobs, è senza dubbio l’uomo del momento in Italia. Ma[…] Continua >
Olimpiadi di Tokyo 2021, gli italiani in gara oggi mercoledì 4 agosto: Ganna e compagni in finale dopo il record del mondo, Settebello e volley femminile all’esame Serbia Fabrizio Fasanella 4 August 2021 Parlando degli italiani in gara oggi, mercoledì 4 agosto, alle Olimpiadi di Tokyo 2021, non[…] Continua >
Olimpiadi di Tokyo 2021, gli italiani in gara oggi lunedì 2 agosto: Vanessa Ferrari, Nadia Battocletti, volley femminile e Settebello Fabrizio Fasanella 2 August 2021 Tra gli italiani in gara alle Olimpiadi di Tokyo 2021 nella giornata di oggi, lunedì[…] Continua >
Olimpiadi di Tokyo 2021, gli italiani in gara oggi domenica 1 agosto: Jacobs in finale dei 100 metri alle 14.50 Fabrizio Fasanella 1 August 2021 Il giorno 9 delle Olimpiadi di Tokyo 2021 sarà contraddistinto dalla presenza di diversi italiani[…] Continua >
Olimpiadi di Tokyo 2021, gli italiani in gara oggi sabato 31 luglio: ItalBasket, volley femminile, Tortu e Jacobs Fabrizio Fasanella 31 July 2021 Mettetevi comodi, perché oggi, sabato 31 luglio, ci saranno moltissimi italiani in gara alle Olimpiadi[…] Continua >
Olimpiadi di Tokyo 2021, gli italiani in gara oggi venerdì 30 luglio: Paltrinieri, Tamberi e Italvolley Fabrizio Fasanella 30 July 2021 A una settimana esatta dall’inizio delle Olimpiadi di Tokyo 2020, Gregorio Paltrinieri (nuoto) e Gianmarco[…] Continua >
