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Smartphone e postura, 5 consigli per prevenire i problemi Redazione 16 October 2024 Smartphone e postura sono spesso collegati, servono 5 consigli per prevenire i problemi legati all’uso[…] Continua >
Viaggi in bici a novembre: dove andare a vedere il foliage Redazione 16 October 2024 Il foliage è un avvenimento imperdibile dell’autunno e si possono fare splendidi viaggi in bici[…] Continua >
I 4 errori da non commettere quando si fa lo squat Redazione 16 October 2024 Lo squat è uno degli esercizi più diffusi e praticati per migliorare la forza degli arti[…] Continua >
Per fortuna 1 viaggiatore su 2 sceglie esperienze a basso impatto ambientale Redazione 15 October 2024 Il 52% dei viaggiatori ritiene che la sostenibilità influenzi le proprie decisioni di viaggio e[…] Continua >
5 dritte per combattere il lavoro sedentario Redazione 15 October 2024 Il lavoro sedentario può creare più di un affanno a livello fisico. Lo suggerisce il[…] Continua >
In Val Zebrù, nel Parco dello Stelvio, dove andare ad ascoltare il bramito del cervo Redazione 15 October 2024 Salire fino a Bormio, nel Parco Nazionale dello Stelvio, inoltrarsi nella Val Zebrù, e camminare[…] Continua >
Trekking nelle gole di Samarìa, il Gran Canyon di Creta Redazione 14 October 2024 Dopo le gole del Verdon in Francia sono il secondo canyon per lunghezza in Europa,[…] Continua >
10 curiosità sulla vita di Reinhold Messner (al di là dei record) Redazione 14 October 2024 A Reinhold Messner non interessa un fico secco dei record o di essere stato depennato[…] Continua >
Altipiano del Renon: il sentiero da fiaba tutto dedicato ai bambini Redazione 14 October 2024 Sull’Altipiano del Renon in Alto Adige c’è un sentiero tutto dedicato ai bambini, Il “Mondo[…] Continua >
Il Sentiero Balcone in Val di Susa, il trekking più bello del Piemonte Redazione 14 October 2024 Il Sentiero Balcone è uno dei più bei percorsi di trekking in Piemonte, nella Val[…] Continua >
Come pulire gli scarponi da trekking Redazione 13 October 2024 Pulire gli scarponi da trekking sarebbe da fare regolarmente per fare in modo che durino[…] Continua >
Colesterolo e dieta: perché è meglio eliminare i carboidrati che i grassi saturi Redazione 13 October 2024 Le persone che soffrono di problemi di colesterolo e seguono una dieta dovrebbero sapere che[…] Continua >
Raffreddore e malanni d’autunno, come curarli con i rimedi migliori Redazione 12 October 2024 Raffreddore e malanni d’autunno sono inevitabili ormai, l’importante è sapere come affrontarli, che siano i[…] Continua >
La musica migliore per correre? Non crederai alle tue orecchie Redazione 12 October 2024 La musica migliore per correre è quella che ti piace. E non ti stiamo prendendo[…] Continua >
Come correre sul tapis roulant nel modo corretto Redazione 12 October 2024 Correre sul tapis roulant non è come correre in strada o sui sentieri. Non che[…] Continua >
Banana, lo spuntino di chi fa sport Redazione 12 October 2024 Il primo fu Michael Chang, il tennista USA che, durante un ormai leggendario match contro[…] Continua >
Perché visitare la Valle del Chiese in autunno: bramito del cervo, foliage e polenta Redazione 11 October 2024 La Valle del Chiese in Trentino, in autunno vive della magia del bramito dei cervi,[…] Continua >
Raccolta funghi: tutte le regole da conoscere Redazione 11 October 2024 Autunno, tempo di raccolta funghi. Camminare nei boschi è bello, ma è ancora più bello[…] Continua >
Percorsi naturalistici a Milano: la Cà Granda, l’oasi rurale più grande d’Italia Redazione 11 October 2024 Fa i più interessanti percorsi naturalistici a Milano e dintorni c’è l’Oasi Cà Granda, l’oasi[…] Continua >
Iniziare ad andare a funghi: la guida per principianti Redazione 10 October 2024 Iniziare ad andare a funghi può regalare una nuova dimensione alla tua passione per le[…] Continua >
Il Bike Polo è da provare: ecco come e dove si gioca il polo in bicicletta in Italia Redazione 10 October 2024 Sai cos’è il Bike Polo? Il polo in bicicletta, è uno sport bizzarro quanto divertente;[…] Continua >
Resistenza nella corsa, ecco come migliorarla Redazione 10 October 2024 Migliorare la resistenza nella corsa non è difficile. Il bello della corsa è infatti che[…] Continua >
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La via degli Abati da Pavia a Pontremoli, la “Francigena di Montagna” Redazione 10 October 2024 Conosciuta anche come Via Francigena di Montagna, la Via degli Abati che da Pavia conduce[…] Continua >
