Come tenere le braccia nella corsa per fare meno fatica Redazione 10 April 2025 La posizione delle braccia nella corsa è molto più importante di quanto si pensi: usare[…] Continua >
Questa è la scala di difficoltà dei sentieri escursionistici che devi conoscere se vai a camminare in montagna Redazione 10 April 2025 Ci sono cartine e guide su praticamente ogni percorso nella natura, dalla passeggiata ai grandi[…] Continua >
Come scegliere il manubrio della bici da corsa (e perché è piegato) Redazione 9 April 2025 Il manubrio della bici da corsa si chiama piega da corsa e, benché a un[…] Continua >
Queste sono le meravigliose spiagge di Eubea, l’isola greca fra le più belle e sconosciute, foto Redazione 9 April 2025 Eubea è una delle isole più belle della Grecia, ma pochi lo sanno. La maggior[…] Continua >
Queste sono i 9 cani con cui andare in montagna: le razze carattere Redazione 9 April 2025 Amare la montagna e amare i cani non sono due passioni sempre sovrapponibili. Ci sono[…] Continua >
Giochi di Primavera: come realizzare una corona di margherite in modo facile Redazione 8 April 2025 Per farla bene, devi sapere esattamente come fare per realizzare una corona di margherite. Noi[…] Continua >
Cosa fare contro le allergie di primavera (in casa e fuori) Redazione 8 April 2025 I rimedi contro le allergie di primavera non sono così facili né scontati: è importante[…] Continua >
Questi sono i miglioramenti che succedono al nostro corpo dopo pochi giorni in montagna Redazione 8 April 2025 Lo sanno tutti che bastano pochi giorni in montagna e stiamo già meglio, ma in[…] Continua >
Trekking e vino, il Cammino del Bardolino sul Lago di Garda Redazione 8 April 2025 In Veneto, sulle sponde e nell’entroterra del Lago di Garda, è da poco nato il[…] Continua >
I controlli da fare prima di riprendere l’e-bike dopo che è rimasta ai box Redazione 8 April 2025 Con le belle giornate di primavera, le temperature che si alzano e le ore di[…] Continua >
Dove sono gli orsi in Italia e cosa fare se ne incontri uno Redazione 7 April 2025 Gli orsi in Italia ci sono e, nelle zone in cui vivono, il rischio di[…] Continua >
Queste sono le regole base per allenarsi con i pesi: ripetizioni, serie, carico e recupero Redazione 7 April 2025 Come allenarsi con i pesi? È la prima cosa che si chiede quando si entra[…] Continua >
Questi sono i benefici del giardinaggio, per iniziare a stare bene con la natura Redazione 7 April 2025 Il giardinaggio, una pratica antica quanto la civiltà stessa, si è evoluto da una necessità[…] Continua >
Questi sono i motivi per prendere un cane e migliorare la nostra vita grazie a lui Redazione 7 April 2025 Avere un cane allunga la vita. Rende più dinamici, ci fa fare cose che altrimenti,[…] Continua >
In bici in Trentino, 8 itinerari sulle più belle piste ciclabili Redazione 7 April 2025 Se stai cercando dove andare in bici in Trentino Alto Adige, sappi che qui ci sono[…] Continua >
Qui è dove andare a osservare le stelle alle Canarie, la riserva astronomica mondiale Redazione 7 April 2025 Per osservare le stelle non c’è di meglio che La Palma, alle Canarie: è la[…] Continua >
Come proteggere le ginocchia durante le passeggiate in montagna Redazione 4 April 2025 Nelle passeggiate in montagna è bene sapere come proteggere le ginocchia e le caviglie, che[…] Continua >
Questi sono i Cammini dell’Umbria più belli, sulle vie di San Francesco e San Benedetto Redazione 4 April 2025 qI cammini dell’Umbria sono un modo piacevole, slow ed ecologico di conoscere il cuore verde[…] Continua >
Queste sono le meravigliose spiagge di Lefkada, l’isola greca vicina all’Italia dove andare in vacanza questa estate Redazione 4 April 2025 Forse non lo sai, ma Lefkada, l’isola greca vicina all’Italia ha spiagge davvero meravigliose. Lefkada[…] Continua >
Questi sono i fiumi dove fare kayak in Europa Redazione 4 April 2025 Ci sono tantissimi fiumi dove fare kayak in Europa, dalla semplice gita di mezza giornata[…] Continua >
Le tappe della Via Francigena del Sud, da Roma a Santa Maria a piedi Redazione 4 April 2025 La Via Francigena del Sud va da Roma a Santa Maria di Leuca in Puglia,[…] Continua >
Questi sono i gatti più belli e amorevoli, le razze più affettuose da tenere in casa, foto Redazione 3 April 2025 Quali sono i gatti più belli e affettuosi da tenere in casa? Ce ne sono[…] Continua >
Queste sono le spiagge più belle della Calcidica, per una vacanza in Grecia questa estate, Foto Redazione 3 April 2025 Nella penisola Calcidica ci sono forse le spiagge più belle della Grecia, ma pochi lo[…] Continua >
Quali sono i vulcani attivi e qual è il loro impatto sul clima Redazione 3 April 2025 Cosa sappiamo sui vulcani e il loro impatto sull’ambiente? Poco, a quanto pare: uno studio[…] Continua >
Questi sono i casi in cui è meglio NON usare le App di fitness: aumentano lo stress Redazione 3 April 2025 Le App di fitness aumentano lo stress e creano ansia da prestazione? Forse sì e[…] Continua >
