Yoga e depressione: 3 sedute a settimana sono meglio dei medicinali Redazione 5 January 2023 Come si combatte la depressione? Con due o tre di sedute di yoga a settimana.[…] Continua >
Per sciare meglio occhiali o maschera da sci? Redazione 5 January 2023 Per sciare sono meglio gli occhiali o la maschera da sci? La domanda non si[…] Continua >
5 errori da evitare quando ricarichi la batteria dell’e-bike Redazione 5 January 2023 La batteria dell’e-bike, insieme al motore, è ciò che veramente distingue una bicicletta a pedalata[…] Continua >
Perché mangiare i carboidrati se fai sport. E quando farlo Redazione 5 January 2023 Sì, mangiare i carboidrati se fai sport è ancora necessario. Pasta, pane e altri alimenti[…] Continua >
7 motivi per provare lo sci telemark Redazione 5 January 2023 Basta guardarsi in giro sulle piste da sci ed è impossibile non notarli: sono gli[…] Continua >
Le migliori piste da sci per principianti in Veneto Redazione 5 January 2023 Ci sono tantissime piste da sci per principianti in Veneto, come è naturale in una[…] Continua >
Sciare ai Piani di Bobbio, le informazioni su piste, skipass, prezzi, meteo Redazione 3 January 2023 Piani di Bobbio – Valtorta è uno dei comprensori più amati per le piste da[…] Continua >
Sciare a LaThuile, tutte le informazioni su impianti, piste, skipass, meteo Redazione 3 January 2023 LaThuile, per chi ama lo sci, è una delle località iconiche più belle d’Europa. Si[…] Continua >
6 insospettabili motivi per cui non si riesce a dimagrire Redazione 3 January 2023 In teoria l’equazione per perdere peso è semplice: mangiare un po’ meno e muoversi un[…] Continua >
Sciare a Cogne, le informazioni su impianti, piste, skipass (anche per lo sci di fondo) Redazione 3 January 2023 Sciare a Cogne significa essere nella capitale indiscussa dello sci di fondo. Le sue piste,[…] Continua >
Sciare a Alagna Valsesia, tutte le informazioni su impianti, piste, skipass Redazione 3 January 2023 Sciare ad Alagna significa immergersi nel puro spirito di montagna: la località piemontese con la[…] Continua >
Lenti a contatto, freddo, neve e montagna: tutti i consigli Redazione 31 December 2022 Portate le lenti a contatto quando fa freddo c’è neve e vai in montagna? Le[…] Continua >
5 trucchi per fotografare paesaggi nella neve con lo smartphone Redazione 31 December 2022 Ci sono 5 trucchi per fotografare paesaggi nella neve e creare immagini di impatto con[…] Continua >
Perché la neve ci rende felici? Redazione 31 December 2022 L’inverno ha tanti aspetti negativi: le giornate più corte, il freddo umido delle città e[…] Continua >
Cibo, neve, freddo: gli errori da evitare Redazione 31 December 2022 Digiuno da colazione a cena, bombardino e abbuffate sulla neve? Sono gli errori di alimentazione[…] Continua >
Iniziare a fare snowboard: i 7 consigli Redazione 29 December 2022 Iniziare a fare snowboard non è così difficile come pensi, a patto però di seguire[…] Continua >
Bici da corsa per iniziare: le 3 cose da sapere Redazione 29 December 2022 Di bici da corsa per iniziare, economiche e sotto i 1000 euro, ce ne sono[…] Continua >
Riprendere a correre dopo una pausa: i consigli su distanza e tempo Redazione 29 December 2022 Riprendere a correre dopo una pausa non è banale ma nemmeno difficile. Certo bisogna avere[…] Continua >
Le piste da sci di fondo vicino a Milano ci sono, ecco le 7 più belle Redazione 27 December 2022 Le piste da sci di fondo vicino a Milano ci sono eccome: magari non tutte[…] Continua >
Sci di fondo: i 3 consigli per iniziare e divertirsi sulle piste Redazione 27 December 2022 Se sei alle prime armi nello sci di fondo, ci sono 3 consigli per iniziare[…] Continua >
In caso di valanga: cosa fare se vieni travolto? Redazione 27 December 2022 Alte temperature, pioggia, gelate notturne e qualche nevicata più o meno regolare: neanche il tempo[…] Continua >
Argomenti di conversazione a Natale: la guida a tema sportivo per cavarsela alla grande Redazione 24 December 2022 Natale è in agguato, compresa la mega tavolata con i parenti e i soliti, ritriti[…] Continua >
Lupine Piko, la lampada frontale piccola, leggera e dalla grande luce Redazione 23 December 2022 Da un’escursione sui sentieri a una gita sulla neve, dal bike to work alla corsa[…] Continua >
Ebike Decathlon, la prima bici elettrica con il cambio automatico Redazione 23 December 2022 Decathlon ha annunciato la prima ebike con il cambio automatico. Una bici elettrica in cui[…] Continua >
Quanto camminare, 6mila passi al giorno per salvare le ginocchia Redazione 23 December 2022 L’artrite, anche nella sua forma più comune (l’osteoartrite), è una degenerazione della cartilagine delle articolazioni[…] Continua >