Skip and kick, l’esercizio cardio per il core Redazione 7 September 2021 Gli skip and kick sono sia un esercizio per il core e l’equilibrio che un[…] Continua >
Fascia cardio toracica: cosa sapere prima di comprarla Redazione 5 September 2021 La fascia cardio toracica è ancora adesso il cardiofrequenzimetro più preciso e attendibile. Conviene dirlo[…] Continua >
Un uovo al giorno NON fa male, ecco perché Redazione 5 September 2021 Spesso ci chiediamo se un uovo al giorno fa male o non fa male, quante uova[…] Continua >
L’nfortunio nella corsa da cosa dipende? Redazione 5 September 2021 L’infortunio nella corsa, è sempre qualcosa di misterioso. C’è chi corre molto e non ha[…] Continua >
Esattamente cos’è una bicicletta gravel? Redazione 5 September 2021 Nel dibattito tra bici da strada o MTB negli ultimi anni è ricomparsa una tipologia[…] Continua >
Allergie respiratorie: il rimedio tecnologico Redazione 5 September 2021 C’è un rimedio medico contro le allergie respiratorie? Qualcosa che aiuti a combattere il fastidioso[…] Continua >
Le 22 grotte più belle del mondo (3 sono italiane) Redazione 4 September 2021 Le Grotte di Castellana in Puglia, la Grotta Azzurra di Capri e l’Orecchio di Dioniso[…] Continua >
La ciclabile del Naviglio Grande di Milano che arriva fino al Ticino Redazione 4 September 2021 La ciclabile del Naviglio Grande d Milano che arriva fino al Ticino è un percorso[…] Continua >
Perché osservare la natura rende felici (anche in città) Redazione 4 September 2021 Uno studio della University of British Columbia, pubblicato sul Journal of Positive Psychology, ci racconta[…] Continua >
Si può mangiare la pasta dopo aver fatto sport? Redazione 3 September 2021 Fa bene mangiare un piatto di pasta prima dello sport, o anche dopo? La questione[…] Continua >
Che sport far fare ai bambini e quante volte a settimana? Redazione 3 September 2021 Che sport far fare ai bambini? Quali e quanti sport devono fare i bambini per[…] Continua >
Correre provoca l’artrosi alle ginocchia? Redazione 3 September 2021 Si tratta di un falso mito oppure davvero correre provoca l’artrosi alle ginocchia? Tutti almeno[…] Continua >
Alpinismo in alta quota: i 10 consigli per cominciare Redazione 3 September 2021 L’alpinismo in alta quota in estate è sicuramente più alla portata di molti rispetto a[…] Continua >
Green Pass per lo sport giovanile: chi lo deve avere, chi lo controlla, quanto dura Redazione 3 September 2021 Tra tutte le discussioni sul certificato verde c’è anche quella sul Green Pass per lo[…] Continua >
Chi fa sport migliora nello studio: la prova scientifica Redazione 3 September 2021 Chi fa sport migliora nello studio, e vede migliorare le sue capacità di apprendimento. È[…] Continua >
T-shirt da MTB: 10 consigli per sceglierla Redazione 3 September 2021 In MTB usare l’abbigliamento adeguato è essenziale tanto quando scegliere la bici più giusta per[…] Continua >
Sextember: che cos’è il mese della salute sessuale Redazione 2 September 2021 Settembre 2021 sarà il mese della salute sessuale: l’iniziativa si intitola Sextember ed è promossa[…] Continua >
Bicipolitana a Milano: arrivano i percorsi ciclabili organizzati come una metropolitana? Redazione 2 September 2021 Il progetto della Bicipolitana a Milano potrebbe diventare realtà: si tratta di percorsi ciclabili organizzati[…] Continua >
Cambi della MTB a 1, 2 o 3 corone: cosa è meglio? Redazione 2 September 2021 Andando in giro in bici è facile notare che ci sono cambi della MTB a[…] Continua >
La giusta colazione prima di fare sport per avere l’energia necessaria Redazione 2 September 2021 La colazione prima di fare sport può essere difficile da fare. Si dice infatti che[…] Continua >
Come orientarsi senza bussola usando l’orologio Redazione 2 September 2021 E così ti sei perso, non hai la bussola né un GPS, e non sai[…] Continua >
Freni a disco per la MTB o tradizionali a pattini? Differenze, pro e contro Redazione 1 September 2021 Tra le cose da valutare quando si vuole comprare una MTB c’è l’impianto frenante. Attualmente[…] Continua >
Jabra Elite 7 Active: gli auricolari true wireless per chi fa sport Redazione 1 September 2021 Jabra Elite 7 Active sono i nuovi auricolari true wireless progettati appositamente per coloro che[…] Continua >
I vantaggi degli sport di squadra nei bambini: cervello più in salute e meno rischi di depressione Redazione 1 September 2021 Chi lo ha praticato sostiene spesso che sono tanti i vantaggi degli sport di squadra nei[…] Continua >
Lubiana in bici, il Moustache Tour per scoprire la città Redazione 1 September 2021 Per chi ama vuole visitare Lubiana in bici, il Moustache Tour è un’esperienza da non perdere.[…] Continua >
