4 consigli per iniziare a fare snorkeling Redazione 15 August 2021 Fare snorkeling è una bellissima attività che permette di andare alla scoperta e osservazione diretta[…] Continua >
Perché l’allenamento ad alta intensità per dimagrire non è quello giusto Redazione Sport 14 August 2021 L’allenamento ad alta intensità per dimagrire è il migliore di tutti. Ormai è diventato un[…] Continua >
Spiaggia a impatto zero, come non inquinare durante le vacanze al mare Claudio Gervasoni 14 August 2021 Fare le vacanze al mare è bello, andare in spiaggia a impatto zero ancora di[…] Continua >
Come allenarsi per un’ultratrail marathon? I consigli di Jez Bragg Claudio Gervasoni 14 August 2021 Allenarsi per un’ultratrail che deve avere almeno 70 km di lunghezza e almeno 4000 metri[…] Continua >
La t-shirt antivento per andare in bicicletta (anche elettrica) Redazione Sport 13 August 2021 Il vento può essere amico o nemico dei ciclisti, e non è solo una questione[…] Continua >
Eliminare la cellulite con la corsa? Ecco tutto quello che devi sapere Paola Toia 13 August 2021 Eliminare la cellulite con la corsa è argomento molto discusso e controverso: c’è chi sostiene[…] Continua >
5 consigli per fare kayak in mare Enrico Maria Corno 13 August 2021 Fare kayak in mare, soprattutto in caso di poca onda, non è certo impegnativo come[…] Continua >
Come fare sport con la musica per migliorare le prestazioni e l’umore Andrea Ballerini 13 August 2021 Ascoltare musica migliora la nostra salute fisica e mentale, farlo mentre si pratica un’attività sportiva[…] Continua >
Lombardia in bici lungo il Po: da Piacenza a Casalmaggiore Andrea Ballerini 13 August 2021 La Lombardia ha un sacco di itinerari in bici lungo il Po: quello da Piacenza[…] Continua >
Lombardia in bici: la bellissima ciclabile di Comabbio Andrea Ballerini 13 August 2021 Se cerchi idee per gite in Lombardia in bici, c’è la bellissima ciclabile di Comabbio[…] Continua >
Dalla palestra alla falesia, le cose da sapere sull’arrampicata Claudio Gervasoni 13 August 2021 Chi ha seguito le competizioni di Tokyo 2020 non avrà potuto non notare che per[…] Continua >
6 ricette che favoriscono l’abbronzatura Redazione 13 August 2021 L’estate ormai è arrivata, il sole e il caldo accompagnano già le lunghe giornate e[…] Continua >
Come comportarsi in caso di puntura di medusa Redazione 12 August 2021 Come comportarsi in caso di puntura di medusa è la domanda di ogni anno quando,[…] Continua >
5 dritte per prevenire i colpi di calore Redazione 12 August 2021 Lo abbiamo agognato per tutto l’inverno e durante le giornate piovose di primavera, ma ora[…] Continua >
Scarpe da trekking: come sceglierle Sergio Meda 12 August 2021 A ciascuno il suo paio di scarpe da trekking, e non un paio soltanto, visto[…] Continua >
Perché non bisogna indossare abiti di cotone quando si fa sport Redazione 12 August 2021 Se la scusa è che fare sport non è divertente perché il sudore inzuppa la maglietta[…] Continua >
Dove fare canoa sul Naviglio Martesana a Milano e dintorni Fabrizio Fasanella 10 August 2021 Se stai cercando dove fare canoa sul Naviglio Martesana, esistono un paio di posti che[…] Continua >
Dobbiaco – Cortina in bicicletta, una bella gita davvero per tutti Claudio Gervasoni 10 August 2021 La Dobbiaco – Cortina in bicicletta è una bellissima gita accessibile davvero a tutti. E[…] Continua >
Nove cose che non sai del SUP Enrico Maria Corno 10 August 2021 Forse ci sono nove cose che non sai del SUP. È indubbio che il SUP[…] Continua >
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Le 5 regole per il primo viaggio in camper Redazione 10 August 2021 Le vacanze dell’estate vedono molti italiani scegliere il camper e se stai per partire per il[…] Continua >
Le prime 6 cose da imparare nel windsurf Enrico Maria Corno 10 August 2021 È vero che il kitesurf sta riscuotendo un sempre maggior successo di praticanti a dispetto[…] Continua >
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Trekking in Svizzera: il nuovo sentiero Chemin des Contrées Redazione 10 August 2021 Fra i più bei percorsi di trekking in Svizzera c’è il nuovo sentiero Chemin des[…] Continua >
