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Le verità scientifiche sulle scarpe da running

Le verità scientifiche sulle scarpe da running

Berat, Albania

Berat, il segreto delle mille finestre custodito tra i picchi d’Albania

Serena Proietti Colonna
24 February 2026

Senza girarci troppo intorno, ecco la verità nuda e cruda: Berat, in Albania, vanta un[…]

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esperienze invernali da brivido

Snowkite, nuoto nel ghiaccio e altre meravigliose follie da fare questo inverno in Tirolo per divertirsi

Redazione Viaggi
24 February 2026

In Tirolo, per un inverno alternativo, non ci sono solo 574 vette di tremila metri,[…]

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Arancia Vitamina C

Meglio mangiare un’arancia o bere del succo d’arancia? Pro e contro delle due scelte

Redazione
24 February 2026

Sfatiamo la saggezza popolare: mangiare un’arancia o bere del succo d’arancia per imbottirsi di vitamina[…]

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Come fare per invecchiare bene

Ci sono 7 cose da fare per invecchiare bene dopo i 40 anni

Redazione Salute
24 February 2026

Se hai già 40 anni ti conviene cominciare a pensare a come fare per invecchiare[…]

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jogging_01

Segui questi consigli di Haruki Murakami per tornare atleta: i piccoli obiettivi di ogni giorno

Redazione
24 February 2026

Nel corso della vita è obbligatorio provare a fare attività sportiva, non servono grandi imprese,[…]

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Perché dovresti sempre portare un fischietto durante le escursioni

Porta sempre con te il fischietto da trekking e impara i segnali per chiamare i soccorsi

Redazione Sport
24 February 2026

Se ami trekking e ciaspolate, ti piacciono la MTB o lo scialpinismo, e in generale[…]

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Questo è il percorso che pochi conoscono a New York

L’Empire State Trail è il sentiero che dovresti fare quando vai a New York

Redazione Viaggi
24 February 2026

New York non è solo grattacieli, Broadway e Central Park. Certo queste sono le attrazioni[…]

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mia prima ebike

Quando compri la tua prima e-bike dovresti seguire questi consigli

Cristiano Guarco per BikeUP
24 February 2026

Acquistare la vostra prima ebike è una scelta di vita che può giovare alla vostra[…]

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prima colazione e allenamento dolce

Colazione e esercizi: questo è il risveglio giusto che dovresti fare la mattina per avere più energia

Redazione Salute
24 February 2026

Meno stress, migliore salute e più energia per affrontare gli impegni quotidiani: sono questi solo[…]

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Questi cibi fanno male ai gatti sono vietati ma forse non li conosci

Redazione Salute
24 February 2026

Ci sono 10 cibi  vietati ai gatti, perché fanno male alla loro salute: non solo[…]

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Samos è l’isola greca alternativa alle Cicladi per l’estate 2026, dove il mare incontra le montagne e il vino è dolcissimo

Redazione Viaggi
23 February 2026

Nel settore nord-orientale del Mar Egeo, a pochi chilometri dalla costa turca, Samos è diversa[…]

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Brooks Glycerin Flex

Brooks Glycerin Flex: la nuova scarpa da running all’insegna della libertà di movimento

Redazione Sport
23 February 2026

Brooks Running ha ulteriormente sviluppato la famiglia di scarpe da running Glycerin, una delle più[…]

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Aliano, Basilicata

Calanchi di Aliano, le cicatrici d’argilla che hanno stregato la letteratura mondiale

Serena Proietti Colonna
23 February 2026

In Basilicata è custodito un segreto fatto di polvere e silenzi. Si attraversa la provincia[…]

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Ortoressia

Ortoressia: la trappola del mangiare “troppo pulito” che ti rovina la vita

Redazione Salute
23 February 2026

Sogniamo tutti una vita più sana: ci iscriviamo in palestra, compriamo cibi biologici e cerchiamo[…]

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Perché gli sport delle Olimpiadi ci dicono chi eravamo e cosa siamo diventati?

Perché gli sport delle Olimpiadi ci dicono chi eravamo e cosa siamo diventati?

Claudio Gervasoni
22 February 2026

Ogni volta che ci sono le Olimpiadi, anche adesso per quelle invernali di MIlano Cortina[…]

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comprare le scarpe da running adesso è il miglior investimento finanziario dell'anno

Perché comprare le scarpe da running adesso è il miglior investimento finanziario dell’anno (meglio delle Cripto)

Redazione Sport
22 February 2026

In un mondo che parla disperatamente di App di trading miracolose o di monete digitali[…]

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Krzywy Domek, Polonia

Quella volta che un architetto ha deciso di sfidare la gravità a Sopot: l’assurda Krzywy Domek

Serena Proietti Colonna
22 February 2026

La cittadina di Sopot, in Polonia, conserva un segreto architettonico che distorce la percezione della[…]

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Walden ovvero vita nei boschi

Libri da (ri)leggere: Walden ovvero vita nei boschi. Scritto nel 1854, parla esattamente di noi oggi

Claudio Gervasoni
21 February 2026

C’è una frase di Walden ovvero vita nei boschi di Henry David Thoreau che, letta[…]

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Castel di Tora, il borgo sul Lago del Turano che sembra un quadro medievale

Serena Proietti Colonna
21 February 2026

Poche località nel Lazio vantano un impatto scenografico tanto immediato come riesce a fare Castel[…]

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KEEN Seek

KEEN Seek: la rivoluzione “Consciously Created” che raddoppia la vita delle scarpe da Trail running

Redazione Sport
21 February 2026

Dopo il successo ottenuto nelle competizioni americane durante la scorsa stagione, KEEN annuncia ufficialmente il[…]

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Spiagge più belle Europa 2026, TripAdivor

Sono queste le spiagge più belle d’Europa per il 2026, e la classifica è dei viaggiatori

Serena Proietti Colonna
21 February 2026

Il prestigio di una vacanza perfetta nasce spesso dalle esperienze condivise da chi ha già[…]

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Balze del Valdarno, Toscana

Balze del Valdarno, il canyon dorato tra Firenze e Arezzo che incantò Leonardo da Vinci

Serena Proietti Colonna
20 February 2026

Milioni di anni fa la conca del Valdarno ospitava una distesa d’acqua dolce vastissima. Per[…]

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curling-casa-come-fare

Curling senza ghiaccio: prova a giocare in casa con pentole e spazzolone, risate assicurate

Redazione Sport
20 February 2026

Il curling è uscito dalle piste olimpiche ed è entrato nei salotti. Negli ultimi giorni[…]

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Tramezzino

Il tramezzino compie 100 anni: ecco come trasformare il classico di Mulassano nello spuntino perfetto per lo sport

Redazione Sport
20 February 2026

100 anni fa a Torino. Correva l’anno 1926 quando al Caffè Mulassano di Torino veniva[…]

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sauna-aufguss

Devi provare l’Aufguss: le spa in Italia dove si fanno i rituali di vapore più scenografici

Redazione Salute
20 February 2026

La sauna non è più solo silenzio e calore. Con l’Aufguss – parola tedesca che[…]

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Le verità scientifiche sulle scarpe da running

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