Perdere peso in vacanza con la camminata? Si può, con questi 5 consigli Redazione Salute 17 July 2024 Perdere peso in vacanza con la camminata è una strategia popolare ed efficace che molti[…] Continua >
Le Vie Ferrate del Lecchese con Rock Experience Vincenzo Maritati 17 July 2024 Sulle montagne attorno a Lecco, esiste da sempre una grande tradizione di camminatori, arrampicatori e[…] Continua >
Giordania: alla scoperta della biblica Sela, foto Redazione 17 July 2024 In Giordania, oltre a Petra e al Wadi Rum, c’è qualcosa di nuovo da scoprire:[…] Continua >
Quanto stretching fare prima e dopo l’allenamento Redazione 17 July 2024 Quando fare stretching? Forse ci siamo, finalmente pare siamo arrivati alla risposta su come farlo[…] Continua >
Ciclista che supera a destra un’auto: quando si può farlo? Redazione 17 July 2024 Vedere un ciclista che supera a destra un’auto è abbastanza frequente. Succede normalmente in città,[…] Continua >
Scarpe buone per andare quasi dappertutto: Vectiv Exploris II di The North Face Redazione Viaggi 17 July 2024 Abbiamo provato la seconda edizione delle scarpe Vectiv Exploris di The North Face, portandocele dietro[…] Continua >
Zaino piccolo per viaggi lunghi, Osprey Daylite, economico e comodo come una valigia Redazione Viaggi 17 July 2024 Abbiamo provato lo zaino da 20+6 litri Osprey Daylite in un viaggio di 12 giorni, usandolo[…] Continua >
Cammino di San Francesco Caracciolo, le nuove tappe tra Abruzzo e Molise Redazione 16 July 2024 Cresce il Cammino di San Francesco Caracciolo, con nuove tappe: ora da Fara San Martino[…] Continua >
Zaino piccolo per viaggi lunghi: The North Face Trail Lite Speed da 20 L, recensione Redazione Viaggi 16 July 2024 Abbiamo provato lo zaino da 20 litri Trail Lite Speed di The North Face in[…] Continua >
Ciclovia Bicknell in Liguria, percorso ad anello di 100 km da Bordighera, le tappe Caterina Zanirato 16 July 2024 Nasce la Ciclovia Bicknell in Liguria, un percorso a tappe ad anello, c on partenza[…] Continua >
A Prato puoi fare dei trekking che non immagini, tra vie storiche e ville medicee Redazione Viaggi 16 July 2024 Al ritmo lento e costante del cammino, Prato offre scenari unici per godersi la bella[…] Continua >
La Dieta a Sproposito è un pericolo per la salute mentale e fisica? Monia Farina 16 July 2024 In un mondo bombardato da consigli contrastanti su cibo e peso corporeo, è fondamentale comprendere[…] Continua >
Escursioni alle Baleari: Il Camì des Cavalls a Minorca Andrea Cappellari 16 July 2024 Minorca è la seconda isola per estensione delle Baleari, è una riserva della biosfera protetta[…] Continua >
Il bellissimo cammino dal ghiacciaio fino al mare Redazione Viaggi 15 July 2024 Fra i trekking a lunga percorrenza, uno dei più affascinanti è certamente il bellissimo cammino[…] Continua >
Zaino piccolo per viaggi lunghi: la prova del Thule All Trail 25L Redazione Viaggi 15 July 2024 Abbiamo provato lo zaino All Trail di Thule, sia per escursioni di un giorno che[…] Continua >
Interrail, le città migliori dove andare in treno nel 2024 Redazione Viaggi 15 July 2024 Per chi fa un viaggio in treno con il biglietto Interrail, l’Italia è la destinazione[…] Continua >
Le ciliegie di montagna in Val Venosta, dove trovarle e come mangiarle Redazione 15 July 2024 Non solo mele, in Val Venosta, luglio (e agosto) è il periodo delle ciliegie di[…] Continua >
Paura di volare, cosa fare per superarla con 10 consigli pratici (+ 1) Redazione Viaggi 15 July 2024 La paura di volare, detta anche aerofobia o aviofobia, è una delle fobie più diffuse[…] Continua >
Come lavare il sacco a pelo in piuma e quello sintetico: le differenze da ricordare Redazione Sport 15 July 2024 Dormire in un sacco a pelo significa che gli oli e i sali del tuo[…] Continua >
Merenda per i bambini: cosa dargli da mangiare? Redazione Salute 15 July 2024 La merenda per i bambini è sempre un po’ un problema per molti genitori, che[…] Continua >
Le ferrate in Valle Aurina svelate da Hans Kammerlander Redazione Sport 15 July 2024 Leggenda dell’alpinismo italiano e originario della Valle Aurina, Hans Kammerlander è noto per aver scalato[…] Continua >
Prima volta su una via ferrata: le cose importanti da sapere Redazione 15 July 2024 La prima volta su una via ferrata può spaventare un po’ anche chi è abituato[…] Continua >
Davvero le donne hanno bisogno di dormire più degli uomini? Redazione Salute 13 July 2024 Un buon riposo notturno è cruciale per il benessere emotivo e fisico. Ma le donne[…] Continua >
Filtri solari: l’allarme di pediatri e dermatologi sulla loro sicurezza Redazione Salute 12 July 2024 Esporci al sole fa bene, ma le scottature vanno assolutamente evitate, specialmente in giovane età.[…] Continua >
Infortuni alle articolazioni in montagna: come evitarli Redazione Salute 12 July 2024 Una vacanza in montagna è sicuramente un toccasana per il corpo e la mente. L’aria[…] Continua >
