Articoli su alimentazione e dieta - Page 12 of 13

Merenda sana per chi fa sport: cosa mangiare prima e dopo l’allenamento

Redazione Salute
18 April 2024

Come atleta, è importante nutrire il tuo corpo con i nutrienti giusti per ottimizzare le[…]

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Ananas: 3 consigli per mangiarlo quando è davvero buono

Redazione Salute
17 April 2024

L’ananas è considerato il frutto tropicale per eccellenza non solo per il suo sapore ma[…]

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Cosa deve mangiare un uomo dopo i 50 anni per tenersi in forma

Redazione Salute
16 April 2024

Con gli “anta” è ormai cominciata la fase del declino, e per quanto riguarda l’alimentazione[…]

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7 motivi per mangiare ananas più spesso

Redazione Salute
16 April 2024

Bisognerebbe mangiare ananas più spesso, almeno stando alla classifica dei 10 frutti più consumati in[…]

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Nutrizione sportiva: i carboidrati nell’alimentazione degli atleti

Redazione Salute
15 April 2024

I carboidrati nell’alimentazione degli atleti sono la principale fonte di energia, fondamentali sia per l’allenamento[…]

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Meglio una dieta vegetariana o onnivora? Ancora su Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto su Netflix

Redazione Salute
12 January 2024

La miniserie Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto ha riacceso il dibattito se[…]

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Nella carne rossa un nutriente che aiuta a combattere i tumori?

Redazione Salute
6 January 2024

Si sapeva già da tempo, ma adesso se ne ha la conferma: nella carne rossa,[…]

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Calorie in una fetta di panettone (e come smaltirle)

Quante calorie ci sono in una fetta di panettone e come smaltirle?

Redazione Salute
27 December 2023

Quante sono le calorie in una fetta di panettone? E come smaltirle? Sono le domanda[…]

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Il mandarino: le qualità e i benefici del frutto principe dell’inverno

Marco Luccitelli
31 January 2023

Il mandarino ha qualità e porta dei benefici che non possiamo ignorare nella nostra dieta.[…]

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cosa-mangiare-il-pomeriggio-per-dimagrire-i-5-cibi-piu-adatti

Cosa mangiare il pomeriggio per dimagrire: i 5 cibi più adatti

Redazione Salute
26 January 2023

Cosa mangiare il pomeriggio per dimagrire? Che merenda fare per non ingrassare? Come fare con[…]

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La dieta del sorriso: i cibi anti carie e le regole per proteggere i denti

Redazione
26 January 2023

Sai cos’è la dieta del sorriso e quali sono i cibi anti carie e le[…]

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le-mandorle-nella-dieta-quante-mangiarne-al-giorno-per-stare-bene-e-dimagrire

Le mandorle nella dieta: ecco quante mangiarne al giorno per dimagrire

Redazione
25 January 2023

Le mandorle nella dieta fanno bene e sono buone, sapete quante mangiarne al giorno per[…]

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Dieta vegana e carboidrati per lo sport

Redazione Salute
24 January 2023

Le diete vegane tendono a essere più ricche di carboidrati, fibre, frutta, verdura, antiossidanti e[…]

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Dieta vegana e proteine per lo sport

Redazione Salute
10 January 2023

Quando si parla di dieta vegana e proteine per lo sport bisogna tener conto del[…]

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L’acqua elettrolitica è tra i segreti della dieta di Tom Brady, il re del football

Redazione Salute
3 January 2023

Oltre la leggenda: dopo avere conquistato 7 Superbowl della Nfl (su 10 finali) della sua[…]

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Carne rossa: per un nuovo studio non fa male alla salute

Fabrizio Fasanella
26 August 2022

Ma Carne rossa sì o carne rossa no? Proprio ieri abbiamo parlato di uno studio[…]

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Due atleti vegani hanno vinto la 100 km del Passatore: Lee Grantham ed Eleonora Corradini

Redazione Salute
25 May 2022

Due atleti vegani hanno vinto la 100 km del Passatore del 2022: Lee Grantham ed[…]

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Come far mangiare le verdure ai bambini leggendo storie da 24 eBook gratuiti

Redazione Salute
22 November 2021

Come far mangiare le verdure ai bambini? Facendole conoscere ai piccoli per immagini prima di[…]

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Se mangi la pasta nelle giuste dosi puoi dimagrire

Redazione
16 November 2021

Smentendo una credenza popolare che resiste da secoli, una ricerca italiana rivela che mangiare pasta[…]

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World Pasta Day, 25 ottobre: 3 falsi miti della dieta su spaghetti, penne, fusilli e maccheroni

Redazione
25 October 2021

Oggi lunedì 25 ottobre ricorre il World Pasta Day, istituito nell’ormai lontano 1995. In occasione[…]

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Carne rossa e colesterolo basso: ecco come

Fabrizio Fasanella
21 October 2021

Secondo numerose ricerche il consumo di carne rossa dovrebbe limitarsi a una o due volte alla[…]

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La colazione prima di andare in bicicletta per avere l’energia necessaria

Redazione Sport
18 October 2021

La colazione prima di andare in bicicletta è qualcosa di veramente mitologico. Chiunque abbia fatto[…]

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Cosa mangiano gli operatori del Soccorso Alpino durante i loro interventi

Daniela Schicchi
13 October 2021

Lo scorso weekend si è tenuta la 10^ Dolomiti Rescue Race, l’unica manifestazione al mondo[…]

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Cosa sono i chetoni, il nuovo “doping” del ciclismo

Redazione Salute
2 October 2021

C’è un nuovo “doping” nel ciclismo, e sono i chetoni. A lanciare l’allarme un comunicato[…]

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Chili piccante con carne: è buono e fa bene anche agli sportivi

Redazione Salute
29 September 2021

Secondo una ricerca della Denver Marketing Agency pubblicata su National Today, il chili piccante con[…]

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