Arabba by night: esperienze sotto le stelle nel cuore delle Dolomiti Redazione Viaggi 16 January 2025 Arabba, incastonata tra le maestose Dolomiti, offre un’ampia gamma di attività notturne che permettono di[…] Continua >
Le piste da sci più economiche della Lombardia sono a Carona, vicino a Milano: skipass, prezzi, meteo Davide Inverardi 14 January 2025 Carona, nel cuore delle Alpi Bergamasche, è una meta per gli amanti dello sci alpino[…] Continua >
Cosa fare quando hai uno strappo muscolare e che tempi ci vogliono per guarire Paola Toia 14 January 2025 Lo strappo muscolare è una lesione delle fibre che compongono il muscolo, diversa dalla contrattura,[…] Continua >
Questi 5 nutrienti non devono mancare mai nella dieta: ci mantengono in forma con il passare degli anni Redazione 13 January 2025 Ci sono cinque nutrienti che ci mantengono in forma anche con il passare degli anni.[…] Continua >
Sciare a Foppolo in giornata senza svenarsi: piste e prezzi degli skipass della montagna vicino a Milano Davide Inverardi 13 January 2025 Foppolo è la meta perfetta per sciare sulla neve in Val Brembana ed è tra[…] Continua >
Che ritmo tenere nella corsa se vuoi mantenerti in forma? La formula più efficace Redazione Sport 13 January 2025 C’è una formula magica per rimettersi in forma con la corsa, eccola: (220 – età)*70%.[…] Continua >
Sciare vicino a Milano, le belle e impegnative piste da sci di Spiazzi di Gromo Davide Inverardi 10 January 2025 Spiazzi di Gromo è una meta perfetta per divertirsi sugli sci e passare una splendida[…] Continua >
Sciare è un piacere su queste 8 piste più panoramiche d’Italia Andrea Cappellari 10 January 2025 C’è chi cerca i brividi che solo una pista nera sa dare (e qui trovate[…] Continua >
10 regole facili da mettere in pratica per abbassare il colesterolo Andrea Cappellari 9 January 2025 Il colesterolo è un grasso presente nel sangue, dove svolge importanti funzioni per il nostro[…] Continua >
Vacanza Mindfulness alle Canarie in inverno per rigenerarsi, dove andare Redazione Viaggi 9 January 2025 Andare a fare Mindfulness alle Canarie in inverno è un’idea vincente per ritrovare il benessere[…] Continua >
5 comprensori in Veneto dove sciare costa ancora abbastanza poco: skipass e noleggio Elena Bon 9 January 2025 Se stai cercando informazioni su dove costa meno sciare in Veneto, qui trovi tutto quello[…] Continua >
Le piste più economiche degli Appennini, dove costa meno sciare vicino a Roma Elena Bon 9 January 2025 Se ti stai chiedendo dove costa meno sciare vicino a Roma, e quanti chilometri devi[…] Continua >
Sci di fondo in Abruzzo, dove sono i percorsi migliori Andrea Cappellari 9 January 2025 Forse non lo sai ma ci sono 7 percorsi di sci di fondo in Abruzzo[…] Continua >
Tutti i comprensori della Carinzia dove sciare, per tutti i gusti Redazione Viaggi 9 January 2025 Sciare in Carinzia è semplice. Ogni sciatore, infatti, dal professionista al principiante, dall’adulto al bambino,[…] Continua >
I 10 posti più belli dove sciare sulle Alpi, sci e charme Redazione Viaggi 9 January 2025 De Gustibus: le classifiche sono come le opinioni, ciascuno ha le proprie. In particolare poi[…] Continua >
L’Alto Piemonte in inverno è la tua meta se vuoi evitare la folla, 3 posti super nella neve Redazione Viaggi 9 January 2025 L’Alto Piemonte è una destinazione che forse non hai in mente ma dove l’inverno si[…] Continua >
Perché camminare 3 volte a settimana aiuta la creatività Redazione 8 January 2025 Camminare aiuta a pensare meglio: bastano 35 minuti per 3 volte a settimana per mantenere[…] Continua >
Questi frullati da bere tutti i giorni fanno bene alla vista (e alla salute in generale) Redazione Salute 8 January 2025 Una dieta ricca di vitamine e nutrienti rafforza la vista e può ritardare o addirittura[…] Continua >
Le 3 regole base per rimettersi davvero in forma, senza trucchi Redazione 7 January 2025 Rimettersi in forma significa soprattutto 3 cose: rientrare nel giusto peso forma, tonificare i muscoli[…] Continua >
In Val Pusteria, nei luoghi magici del film “10 giorni con Babbo Natale” Fabrizio Fasanella 7 January 2025 Dove è stato girato il film 10 giorni con Babbo Natale che è sempre nelle[…] Continua >
Ora è il momento di andare a correre col freddo, fa bene e fa dimagrire: i consigli Redazione 7 January 2025 Correre col freddo, ma in generale fare fitness, bici e allenamenti cardio è ancora più importante per[…] Continua >
I laghi del Tirolo da vedere in inverno (e pattinarci sopra) Redazione Viaggi 7 January 2025 Il Tirolo non è ricco solo di montagne, ma anche di laghi, laghetti e stagni.[…] Continua >
In camper in giro per l’Europa, 5 viaggi da fare Redazione Viaggi 7 January 2025 Riempire gli occhi di meraviglia e respirare a pieni polmoni anche con viaggi green in[…] Continua >
Una vacanza a Pila con i figli è quello che devi fare questo inverno Redazione Viaggi 5 January 2025 Se stai pensando a una vacanza a Pila con i figli, questa è sicuramente una[…] Continua >
Come invecchiare rimanendo giovani Redazione Salute 2 January 2025 Se sei ormai abbondantemente negli “anta” e fischietti spesso tra te e te che “c’è[…] Continua >
