Perché il succo di barbabietola ti mantiene in forma Redazione 12 January 2023 Se bevi un bicchiere di succo di barbabietola prima di fare esercizio fisico, aiuti il[…] Continua >
Quanto sport bisogna fare per abbassare la pressione? Redazione Salute 3 January 2023 Quanto sport bisogna fare per abbassare la pressione? Bella domanda. Con una risposta facile: tanto[…] Continua >
Ritorno allo sport dopo il Covid: le nuove regole del Return to Play Redazione Sport 24 August 2022 Il ritorno allo sport dopo il Covid, il cosiddetto Return to Play, è ancora un[…] Continua >
Aktiia, il braccialetto svizzero per misurare la pressione a casa, recensione Redazione Salute 8 July 2022 Da poco sul mercato c’è Aktiia, il braccialetto svizzero (con manicotto per il braccio) per[…] Continua >
Ipertensione: la cannabis aiuta a ridurre la pressione negli adulti Redazione Salute 8 February 2022 Fra le soluzioni contro l’ipertensione ce n’è una nuova: la cannabis aiuta a ridurre la[…] Continua >
Neri, rossi, blu: i benefici dei mirtilli a seconda del loro colore Redazione 18 November 2021 Se la piena stagione di raccolta dei mirtilli va da fine maggior ad agosto, quando[…] Continua >
Mangiare sano riduce l’inquinamento Redazione 1 November 2021 Mangiare sano riduce l’inquinamento, e oltre ai benefici per la tua salute ci saranno anche[…] Continua >
Una manciata di mirtilli tiene lontana l’ipertensione Redazione 29 October 2021 I problemi cardiovascolari sono la prima causa di morte nei paesi occidentali, e sempre più[…] Continua >
Il succo di mirtillo fa benissimo al cervello Redazione 20 October 2021 Il cervello funziona meglio se nella nostra dieta introduciamo i mirtilli. Ce lo racconta una[…] Continua >
Obesity Day 2021, la lotta all’obesità è globale, ecco 10 regole da cui partire Redazione 11 October 2021 L’11 ottobre è l’Obesity Day, la giornata mondiale per la lotta all’obesità e al sovrappeso.[…] Continua >
Lavori pesanti e sport, il paradosso della troppa attività fisica Redazione 31 August 2021 C’è una ricerca su lavori pesanti e sport, appena pubblicata sul British Journal of Sports[…] Continua >
Yoga e insonnia: le posizioni per prendere sonno Andrea Ballerini 28 August 2021 Quando si ha difficoltà a prendere sonno e la giornata è stata stressante tanto da[…] Continua >
Fragole, ecco perché ci fanno dimagrire e stare meglio Redazione 25 June 2021 Giugno è il mese delle fragole, un frutto goloso e piacevole da mangiare in ogni[…] Continua >
La carne rossa fa definitivamente male al cuore: ecco perché è meglio il pesce azzurro Redazione Salute 15 April 2021 La carne rossa fa male al cuore e alle sue funzioni: meglio consumare pesce azzurro,[…] Continua >
Perché i fast food fanno male: quando ne apre uno, il numero di attacchi di cuore aumenta Redazione Salute 17 March 2021 I fast food fanno male, in tutti i sensi: per ogni nuovo negozio di cibo[…] Continua >
Gli hamburger vegetali di carne finta non sono salutari. E non vanno bene per gli sportivi Fabrizio Fasanella 14 March 2020 Proprio così: gli hamburger vegetali di carne finta non sono salutari. E non è tutto,[…] Continua >
Come si misura la pressione quando faccio sport: c’è un nuovo strumento che cambia le cose Martino De Mori 31 January 2020 Se ti chiedi come si misura la pressione quando faccio sport, la risposta è che esistono diversi[…] Continua >
Il segreto per ringiovanire? Correre una maratona! Redazione 11 January 2020 Secondo uno studio pubblicato dal Journal of American College of Cardiology correre una maratona fa ringiovanire[…] Continua >
OOO, l’Ottimo Oroscopo Outdoor, settimana 11-19 novembre 2019 Redazione 11 November 2019 Astri sì, ma a volte anche un po’ astronzetti. Vabbè ad affrontarli ci pensa il[…] Continua >
Iniziare a fare sport da bambini allunga la vita Fabrizio Fasanella 6 November 2019 C’è un nuovo studio, pubblicato sulla rivista BMC Public Health, che ha confermato che iniziare[…] Continua >
Come si difende nel paddle tennis, i consigli Fabrizio Fasanella 18 June 2019 Dopo aver parlato della fase di attacco, cerchiamo ora di capire come si difende nel[…] Continua >
Sand Basket, la pallacanestro sulla sabbia nelle spiagge italiane Fabrizio Fasanella 30 April 2019 Il Sand Basket, la pallacanestro sulla sabbia, sta iniziando a diffondersi sulle spiagge di tutta[…] Continua >
I campi dove giocare a paddle tennis a Roma Elena Bon 17 April 2019 Se cerchi i campi dove giocare a paddle tennis a Roma, avrai l’imbarazzo della scelta.[…] Continua >
Yoga con i lemuri per abbassare la pressione: dove farlo e a cosa serve Redazione 11 April 2019 Sì, esiste lo Yoga con i lemuri e sembra sia un modo per abbassare[…] Continua >
I campi da padel in provincia di Monza Brianza Elena Bon 28 March 2019 Se stai cercando i campi dove giocare a paddle tennis in provincia di Monza e Brianza,[…] Continua >
