Camminare al freddo fa bene, ma devi seguire questi consigli per non ammalarti Redazione 9 December 2024 Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
Andare in bici col freddo, 8 consigli per non soffrire e divertirsi Claudio Gervasoni 27 November 2024 Andare in bici col freddo è una ipotesi che molti nemmeno prendono in considerazione. Calano[…] Continua >
Come fare l’allenamento per la corsa se sei principiante, il programma per iniziare a correre Redazione 20 November 2024 Un programma per iniziare a correre è indispensabile, così come un allenamento corsa per principianti.[…] Continua >
Quando e come tornare a fare sport dopo il parto: 4 consigli chiave Paolo Corio 4 November 2024 Quando tornare a fare sport dopo il parto? Qualche neo-mamma, con una battuta, potrebbe rispondere[…] Continua >
Perché la gente corre? 13 possibili risposte (ma ce n’è una su tutti) Claudio Gervasoni 28 October 2024 Ma perché la gente corre? Cioè, davvero, perché la gente – cioè noi – facciamo[…] Continua >
Allenamento con il caldo e sotto il sole: cosa fare per non correre rischi Redazione Salute 23 July 2024 L’allenamento con il caldo e sotto il sole comporta pericoli: esistono però degli accorgimenti, delle[…] Continua >
Odore di sudore nei tessuti sintetici? Ecco il segreto per eliminarlo Redazione Sport 5 July 2024 L’odore di sudore nei tessuti sintetici, che persiste anche dopo il lavaggio, è un problema[…] Continua >
Intimo per correre: cosa indossare Redazione Sport 5 July 2024 L’intimo per correre dipende dalla stagione, se inverno o estate e se quindi il problema[…] Continua >
No-Bra: Pro e Contro dello stare senza reggiseno Redazione Salute 20 June 2024 Il movimento No-Bra, ossia il rifiuto di indossare il reggiseno, è una tendenza sempre più[…] Continua >
Reggiseno per correre: i veri consigli su tessuto, coppa, spalline, gancetti e livello di contenimento Daniela Schicchi 8 April 2024 Il reggiseno per correre per una donna è tanto importante quanto un buon paio di[…] Continua >
Vuoi far durare di più le scarpe da running? Fai così con questi consigli degli esperti Claudio Gervasoni 18 March 2024 In tanti si interrogano su quando cambiare le scarpe per correre ma pochi pensano a[…] Continua >
Ecco perché correre rende più intelligenti e aiuta a prendere le decisioni giuste Redazione 18 March 2024 La lista di persone di successo che dichiarano di fare abitualmente running è fitta come[…] Continua >
Reggiseno Fitness: come sceglierlo Daniela Schicchi 12 February 2024 Se ti alleni in palestra il reggiseno fitness è l’unico capo che, insieme alle scarpe,[…] Continua >
Come vestirsi per andare a sciare Redazione 24 January 2024 Vestirsi per andare a sciare significa proteggersi dal freddo per rimanere caldi, ripararsi dalla neve,[…] Continua >
Come scegliere il reggiseno per fare sport Daniela Schicchi 23 September 2021 L’importanza di un reggiseno per fare sport un uomo non arriverà mai a capirlo, ma il[…] Continua >
6 caratteristiche che deve avere un vero reggiseno sportivo Valentina Schenone 21 September 2021 Il giusto reggiseno sportivo può fare la differenza tra praticare sport in modo piacevole, gratificante[…] Continua >
Reggiseno e sport: come evitare le irritazioni Daniela Schicchi 19 September 2021 Il reggiseno, facendo sport, può creare tatuaggi, anche da mostrare con orgoglio, ma non di[…] Continua >
Come si muove il seno femminile facendo sport Redazione 18 September 2021 Il seno femminile è costituito da ghiandole e tessuti adiposi connessi ai muscoli del petto[…] Continua >
Capsulite adesiva della spalla: cause, sintomi e rimedi Michele Franzese Ryakos Center 10 September 2021 La capsulite adesiva della spalla comunemente detta “spalla congelata” è una patologia infiammatoria che si[…] Continua >
Perché l’allenamento ad alta intensità per dimagrire non è quello giusto Redazione Sport 14 August 2021 L’allenamento ad alta intensità per dimagrire è il migliore di tutti. Ormai è diventato un[…] Continua >
Eliminare la cellulite con la corsa? Ecco tutto quello che devi sapere Paola Toia 13 August 2021 Eliminare la cellulite con la corsa è argomento molto discusso e controverso: c’è chi sostiene[…] Continua >
I nuovi reggiseni per lo sport Reebok PureMove+ Bra & Tight Redazione 8 August 2021 Reebok ha appena presentato i nuovi PureMove+ Bra & Tight, la nuova versione di PureMove[…] Continua >
Fitness Dehor: un’appendice per tutto l’anno Roberto Romano 1 June 2021 Si può mangiare da brividi sotto una tensostruttura in riva al mare e da disgusto[…] Continua >
I reggiseni Brooks per correre meglio, più leggera e più sicura Redazione Sport 14 May 2021 Brooks lancia una doppia linea di reggiseni per correre, le linee Dare e Drive, con[…] Continua >
Under Armour Rush: il tessuto che restituisce energia al corpo Redazione 21 April 2019 Under Armour Rush è l’ultima innovazione tecnologica di Under Armour in fatto di tessuti tecnici[…] Continua >
