Come vestirsi per andare con le ciaspole Claudio Gervasoni 27 Dicembre 2023 Camminare con le racchette da neve nei boschi ricoperti di neve fresca è un’attività sempre[…] Continua >
Escursioni invernali sulla neve: tutto quello che ti serve e che devi sapere Redazione Sport 19 Dicembre 2023 Con le ciaspole o meno, le escursioni invernali sulla neve sono il modo ideale per[…] Continua >
4 attività sulla neve per chi non scia Redazione 15 Dicembre 2023 Si chiamano “slons” e sono la nuova popolazione della neve: gli snow lovers no skiers,[…] Continua >
Fitwalking per dimagrire, i benefici della camminata sportiva Redazione 12 Dicembre 2023 Il segreto del Fitwalking è semplice: la camminata sportiva, ovvero mantenersi in forma camminando, ha[…] Continua >
Scialpinismo a Cervinia: tanti itinerari per tutti Vincenzo Maritati 12 Dicembre 2023 Lo scialpinismo è stato per lungo tempo considerato una disciplina prettamente primaverile: giornate lunghe, sole,[…] Continua >
Passeggiate sulla neve in montagna: 9 pericoli da evitare Redazione Sport 5 Dicembre 2023 Le passeggiate sulla neve in montagna, con gli impianti di risalita per lo sci chiusi,[…] Continua >
Camminare al freddo senza ammalarsi? Ecco come fare Redazione 5 Dicembre 2023 Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
Allenamento camminata veloce: come farlo bene Redazione Sport 4 Dicembre 2023 L’allenamento camminata veloce è uno dei training cardio più semplici ed efficaci che si possano[…] Continua >
Perdere peso con la camminata: perché è così difficile? Redazione Sport 4 Dicembre 2023 In teoria perdere peso con la camminata è molto semplice: secondo i Centri per il[…] Continua >
Scarpa Maestrale, il leggendario scarpone da scialpinismo Redazione Sport 2 Dicembre 2023 Scarpa MAESTRALE, lo scarpone tecnico e specializzato conosciuto in tutto il mondo dello sci alpinismo,[…] Continua >
Ciaspole: 7 consigli per cominciare Claudio Gervasoni 30 Novembre 2023 Le ciaspole sono tornate di moda in queste ultime stagioni invernali, e ciaspolare è la riscoperta di[…] Continua >
Asics Gel Nimbus 26, come sono le nuove scarpe running Redazione Sport 28 Novembre 2023 Asics annuncia il lancio della scarpa da corsa GEL-NIMBUS 26 che, giunta alla ventiseiesima edizione,[…] Continua >
Scarponcini per camminare sulla neve, come sceglierli Redazione 28 Novembre 2023 Finalmente sono arrivati il freddo e anche le precipitazioni, e per chi ama le escursioni[…] Continua >
Speciale camminata benessere: tutto quello che devi sapere sul walking Redazione Sport 28 Novembre 2023 Lo sappiamo, camminare è bello, rilassante e soprattutto fa bene. Le attività di walking sono[…] Continua >
In bici col freddo, i consigli per non soffrire Claudio Gervasoni 28 Novembre 2023 Andare in bici col freddo è una ipotesi che molti nemmeno prendono in considerazione. Calano[…] Continua >
Hoka Gaviota 5 recensione delle scarpe running buone anche per camminare Martino De Mori 27 Novembre 2023 Le Hoka Gaviota 5 in prova ci sono piaciute sia per correre che per camminare[…] Continua >
6 Cammini di pochi giorni in Italia: itinerari brevi per iniziare Redazione Viaggi 27 Novembre 2023 Bastano dei cammini di pochi giorni, in Italia, per innamorarsi del trekking e non serve[…] Continua >
Mal di schiena e corsa: cause e rimedi della lombalgia del runner Redazione 27 Novembre 2023 Il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in generale nella popolazione: secondo[…] Continua >
Camminata come allenamento: i 7 segreti per ottenere risultati Claudio Gervasoni 27 Novembre 2023 La camminata come allenamento è stata la scoperta del 2020, a causa del covid che[…] Continua >
Controindicazioni della corsa, i 5 motivi per cui non dovresti correre Redazione 27 Novembre 2023 Controindicazioni della corsa? Sì, ce ne sono, e non potrebbe essere diversamente. Certo, abbiamo scritto[…] Continua >
Video: come eseguire i Push Up Knee Up Redazione 20 Novembre 2023 Qui puoi vedere un video: come eseguire i Push Up Knee Up. I Push up[…] Continua >
Asics Novablast 4, torna una delle scarpe da running più amate Redazione Sport 4 Novembre 2023 Torna una delle scarpe da running più amate, la Asics Novablast 4: sviluppata a partire[…] Continua >
Keen NXIS: la scarpa per le attività all’aria aperta comoda e leggera Redazione Sport 4 Novembre 2023 Le avventure outdoor necessitano della giusta attrezzatura e soprattutto di una calzatura confortevole e leggera[…] Continua >
Correre con la pioggia: come vestirsi Redazione 31 Ottobre 2023 La pioggia non è una buona scusa per rinunciare alla corsa. Anzi, il running con la[…] Continua >
Conquista l’autunno con la collezione gravel Vaude Redazione Sport 19 Ottobre 2023 Chi ha detto che con l’arrivo dell’autunno devi appendere la tua gravel al chiodo? Di[…] Continua >
