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Come bruciare più grassi con la corsa Runtastic 17 October 2024 Bruciare più grassi con la corsa è l’obiettivo di tantissime persone che corrono. Ci sono[…] Continua >
Perché andare al Parco Nazionale della Svizzera Sassone, i sentieri a piedi e in bici Andrea Ballerini 16 October 2024 No, non siete nel Grand Canyon o sulle Montagne Rocciose, siete nel cuore dell’Europa ed[…] Continua >
Canicross: cos’è e come iniziare Andrea Ballerini 16 October 2024 Se vuoi saperne di più sul Canicross, cos’è e come iniziare a correre insieme al[…] Continua >
8 consigli per riuscire a correre più veloce Claudio Gervasoni 15 October 2024 Voler correre più veloce è inevitabile dopo un po’ che ci si dedica al running.[…] Continua >
Arrampicata, escursioni e percorsi in mountain bike tra Faloria e Cristallo Redazione Viaggi 15 October 2024 Il Faloria è un attico con vista sulle Dolomiti di Cortina d’Ampezzo. La funivia consegna[…] Continua >
Mugello in autunno: 8 cose da fare in un weekend nella natura dell’Appennino Claudio Gervasoni 15 October 2024 Il Mugello in autunno è il trionfo della natura dell’Appennino. Il foliage da ammirare, le[…] Continua >
Mal di caviglia dopo la corsa: ecco perché viene Redazione Sport 14 October 2024 Un po’ di mal di caviglia dopo la corsa è una sensazione abbastanza comune. Se[…] Continua >
Sport a Ibiza: dove fare trekking, bici, sup, immersioni e equitazione Fabrizio Fasanella 14 October 2024 Alle Baleari le migliori attività outdoor che puoi fare a Ibiza sono davvero tante: non solo[…] Continua >
Il Sentiero Balcone in Val di Susa, il trekking più bello del Piemonte Redazione 14 October 2024 Il Sentiero Balcone è uno dei più bei percorsi di trekking in Piemonte, nella Val[…] Continua >
Cammino di Santiago partendo da Budapest: 4000 km a tappe Martino De Mori 14 October 2024 C’è anche il Cammino di Santiago partendo da Budapest, e andando anche oltre la mitica città[…] Continua >
Scarpe da running rialzate: quanto fanno guadagnare? Redazione Sport 14 October 2024 Il parterre delle scarpe da running rialzate è completo: praticamente ogni marchio ha ora almeno[…] Continua >
Come pulire gli scarponi da trekking Redazione 13 October 2024 Pulire gli scarponi da trekking sarebbe da fare regolarmente per fare in modo che durino[…] Continua >
Perché visitare la Valle del Chiese in autunno: bramito del cervo, foliage e polenta Redazione 11 October 2024 La Valle del Chiese in Trentino, in autunno vive della magia del bramito dei cervi,[…] Continua >
I benefici del trekking sul benessere mentale: quanto camminare e come farlo Redazione Salute 10 October 2024 Il trekking rappresenta molto più di un’attività ricreativa: è un’immersione totale nell’ambiente naturale che ti[…] Continua >
Il bellissimo sentiero delle Batterie, da Camogli a San Fruttuoso Claudio Gervasoni 9 October 2024 Il Sentiero delle Batterie da Camogli a San Fruttuoso e Portofino è una affascinante escursione con[…] Continua >
Come si usano i bastoni da trekking per camminare in montagna Claudio Gervasoni 9 October 2024 Il modo in cui si usano i bastoni da trekking può fare davvero la differenza[…] Continua >
La Magna Via Francigena in Sicilia: i consigli per farla a piedi e in bici Martino De Mori 9 October 2024 La via Francigena non attraversa solo la Toscana, come pensano alcuni. E non va nemmeno[…] Continua >
Trekking in Alto Adige: 5 percorsi nelle valli di Tures e Aurina Silvia Malnati 9 October 2024 In alto a destra sulla cartina, a un tiro di schioppo dall’Austria, troviamo la valli[…] Continua >
Escursioni, MTB e rafting nel Parco del Pollino Redazione 8 October 2024 Cinque vette sopra i 2000 metri e 192mila ettari di area protetta tra le vette[…] Continua >
L’Alta Via del Tabacco, un bel trekking sul sentiero dei contrabbandieri in Veneto Redazione Viaggi 8 October 2024 L’Alta Via del Tabacco non è molto conosciuta ma è un bellissimo percorso di trekking[…] Continua >
Scarponcini da trekking leggero Columbia Konos TRS OutDry Mid, la nostra prova Redazione Sport 7 October 2024 Gli scarponcini da trekking Columbia Konos TRS OutDry Mid sono una buona idea se cerchi[…] Continua >
È l’ora delle scarpe da running super ammortizzate: ma sono giuste per te? Redazione Sport 4 October 2024 Le scarpe da running super ammortizzate, note anche come “max cushioned”, “fat shoes” o più[…] Continua >
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Infortuni nella corsa: le 6 principali cause a cui devi stare attento Redazione 4 October 2024 Gli infortuni nella corsa possono essere stiramenti, contratture, strappi, tendiniti, per non parlare delle fratture[…] Continua >
