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Camminare a piedi nudi: 8 percorsi sensoriali da provare Redazione 22 July 2024 Camminare a piedi nudi fa bene, e non è questione di divi di Hollywood come Emma[…] Continua >
Perché dovresti usare le calze per correre lunghe Claudio Gervasoni 22 July 2024 Se ti è mai capitato di vedere qualcuno fare trail running avrai notato che molti[…] Continua >
Perdere peso in vacanza con la camminata? Si può, con questi 5 consigli Redazione Salute 17 July 2024 Perdere peso in vacanza con la camminata è una strategia popolare ed efficace che molti[…] Continua >
Scarpe buone per andare quasi dappertutto: Vectiv Exploris II di The North Face Redazione Viaggi 17 July 2024 Abbiamo provato la seconda edizione delle scarpe Vectiv Exploris di The North Face, portandocele dietro[…] Continua >
Prima volta su una via ferrata: le cose importanti da sapere Redazione 15 July 2024 La prima volta su una via ferrata può spaventare un po’ anche chi è abituato[…] Continua >
Fitness Industry A-Z: Panegirici Roberto Romano 11 July 2024 Parlando di panegirici nella fitness industry, c’è un’evidentissima traslazione della fitness expertise dall’Umano al Tecnologico.[…] Continua >
Bastoncini da trekking per la montagna: 6 consigli per sceglierli Redazione 10 July 2024 I bastoncini da trekking per camminare in montagna sono ormai nell’attrezzatura indispensabile di moltissimi escursionisti.[…] Continua >
Alla scoperta della bellissima Val di Vizze, tra natura e silenzio Francesco Lovati 10 July 2024 La Val di Vizze si trova a pochi minuti da Vipiteno e offre un contesto[…] Continua >
Tenda da campeggio: la guida all’acquisto Claudio Gervasoni 10 July 2024 Una tenda da campeggio è perfetta per mille occasioni: ovviamente per fare le vacanze in[…] Continua >
Come vestirsi per andare in montagna d’estate Redazione 9 July 2024 Se vai a fare una bella gita in montagna d’estate, magari anche con una rilassante[…] Continua >
Come iniziare a fare arrampicata Redazione 8 July 2024 L’arrampicata sta diventando sempre più popolare con decine di migliaia di praticanti, indoor e outdoor,[…] Continua >
Odore di sudore nei tessuti sintetici? Ecco il segreto per eliminarlo Redazione Sport 5 July 2024 L’odore di sudore nei tessuti sintetici, che persiste anche dopo il lavaggio, è un problema[…] Continua >
Male ai piedi dopo una camminata: perché viene e come farlo passare Redazione Sport 5 July 2024 Sentire male ai piedi dopo una camminata è un sintomo molto comune. In generale le[…] Continua >
Allarme zecche in monti e boschi: ecco come difendersi e cosa fare Redazione Salute 4 July 2024 Come ogni anno arriva l’allarme zecche in monti e boschi: sono numerosissime infatti le segnalazioni[…] Continua >
Londra a piedi in un giorno, camminare 20 km per vedere (quasi) tutto Martino De Mori 3 July 2024 Si può girare Londra a piedi in un giorno, camminare 20 km per vedere (quasi)[…] Continua >
A che velocità dobbiamo camminare per dimagrire? Redazione Sport 3 July 2024 Camminare per dimagrire è un ottimo modo per mantenersi in forma ma non basta però fare[…] Continua >
Il decalogo per correre a torso nudo Redazione 3 July 2024 Certo, con il caldo – il grande caldo dell’estate – la tentazione di togliere tutto[…] Continua >
Dove fare surf in Italia, le spiagge dalle onde più belle Fabrizio Fasanella 1 July 2024 Dove fare surf in Italia? Bella domanda. Premessa: in Italia bisogna mettersi d’impegno per trovare[…] Continua >
Perché camminare (e vivere) in città poco trafficate fa bene al cuore Redazione 21 June 2024 Se vivi in un’area pedonale è meglio: camminare in città fa bene alla salute, ma[…] Continua >
Musica per fitness e allenamento: cosa è meglio ascoltare (e cosa no) Fabrizio Fasanella 20 June 2024 La musica per fitness e l’allenamento in palestra può essere una buona alleata per fare[…] Continua >
Trekking sul mare in Italia, i 6 sentieri e cammini lungo le coste Martino De Mori 18 June 2024 I trekking sul mare in Italia, paradossalmente non sono tanti. O meglio, ci sono tante[…] Continua >
Lago di Zurigo, cosa fare questa estate fra nuoto, sport e vita notturna Redazione Viaggi 18 June 2024 Forse non ci hai mai pensato ma un viaggio al Lago di Zurigo è una[…] Continua >
Rota Vicentina, il Sentiero dei Pescatori in Portogallo, come fare il cammino più bello d’Europa Martino De Mori 18 June 2024 La Rota Vicentina in Portogallo, nel suo tratto del Sentiero dei Pescatori, è forse il cammino[…] Continua >
Passeggiata nella natura: fare hiking 1000 km all’anno è meglio della corsa e della palestra Redazione Sport 17 June 2024 La passeggiata nella natura è il modo migliore per mantenerci in forma: ci sono 14[…] Continua >
