Yoga e insonnia: le posizioni per prendere sonno Andrea Ballerini 28 August 2021 Quando si ha difficoltà a prendere sonno e la giornata è stata stressante tanto da[…] Continua >
Nove cose che non sai del SUP Enrico Maria Corno 10 August 2021 Forse ci sono nove cose che non sai del SUP. È indubbio che il SUP[…] Continua >
Wanderlust 108: running, yoga e meditazione il 18 e 19 settembre a Milano Redazione 9 August 2021 Wanderlust 108, l’evento di yoga, running e meditazione che ormai da 5 anni si svolge[…] Continua >
I migliori sport da fare in spiaggia per dimagrire Redazione 5 August 2021 Le vacanze sono il tempo dei buoni propositi tra cui quello, sempre in cima ai[…] Continua >
Adventure Outdoor Fest 2021: dal 15 al 19 settembre in Toscana davide 1 August 2021 L’Adventure Outdoor Fest 2021 è in programma dal 15 al 19 Settembre in Toscana, a[…] Continua >
Adventure Rivers on Tour 2021, 3 giorni di avventura dal 27 agosto nell’entroterra veneto Redazione Sport 17 July 2021 L’Adventure Rivers on Tour 2021 nasce, dopo tre edizioni dell’Adventure River Fest, con l’idea di[…] Continua >
Qual è l’impatto ambientale degli attrezzi fitness? Redazione Sport 28 June 2021 Ti sei mai chiesto qual è l’impatto ambientale degli attrezzi fitness? Quanta emissione di CO2[…] Continua >
Le app di sport e salute gestiscono male la privacy: dove vanno i nostri dati? Redazione 17 June 2021 Le app di sport e salute gestiscono male la privacy e in generale non sappiamo[…] Continua >
Yoga: 5 star che non possono farne a meno e perché dovremmo seguirle Redazione 16 June 2021 Yoga e star, un connubio molto forte che contribuisce a mantenere alta l’attenzione sul prossimo[…] Continua >
Yoga Mountain Days a Courmayeur: dal 26-27 giugno le giornate del benessere sotto il Monte Bianco Redazione Viaggi 15 June 2021 Gli Yoga Mountain Days saranno a Courmayeur il 26 e il 27 giugno, in una[…] Continua >
Estate in montagna in Alto Adige, dove la vita riprende tra parchi naturali ed itinerari panoramici Redazione Viaggi 4 June 2021 L’estate in montagna in Alto Adige comincia con i raggi del sole che si fanno[…] Continua >
8 resort dove praticare yoga e ritrovare l’armonia tra corpo e mente nell’International Yoga Day Redazione Viaggi 28 May 2021 Il 21 giugno è l’International Yoga Day, la Giornata Mondiale dello Yoga, e per ritrovare[…] Continua >
Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga: c’è chi l’ha fatto Redazione Salute 26 May 2021 Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga, è successo davvero. Da avvocato a[…] Continua >
Wanderlust Connect: il primo degli eventi digitali dedicati alla Mindfulness il 24 aprile 2021 Redazione 14 April 2021 Wanderlust, leader globale dello yoga lifestyle annuncia i primi eventi 2021 e lo fa in[…] Continua >
Lo speaker Bluetooth JBL Charge 5 impermeabile e antipolvere perfetto per le attività outdoor Redazione 10 April 2021 Lo speaker Bluetooth JBL Charge 5, l’ultima aggiunta della popolare serie JBL Charge, ha un[…] Continua >
Polar Vantage M2: il tuo prossimo sportwatch da non togliere mai dal polso Claudio Gervasoni 1 April 2021 Sono ormai alcune settimane che sto provando il nuovo Polar Vantage M2 in vista di[…] Continua >
Gli sport più cercati online dagli italiani? Corsa, yoga e ciclismo Redazione 31 March 2021 Gli sport più cercati online dagli italiani quali sono? Corsa, yoga e ciclismoItaliani popolo di[…] Continua >
Fitness Recovery Plan: istituzioni o strategie? Roberto Romano 31 March 2021 È da un anno che il mondo del fitness chiede attenzione. Le istituzioni ogni tanto[…] Continua >
Stress da zona rossa? Fai 5′ di movimento leggero ogni mezz’ora Redazione Salute 24 March 2021 Se stai soffrendo di stress da zona rossa, chiuso in casa in smart working con[…] Continua >
Stretching dopo la corsa: i 5 esercizi da fare sempre Redazione Sport 24 March 2021 In questo articolo parliamo di stretching dopo la corsa: 1. Perché è utile fare stretching[…] Continua >
Vorresti allenarti al mattino ma non ci riesci? Ecco perché e cosa puoi fare Redazione Sport 18 March 2021 Anche tu vorresti allenarti al mattino. Perché li vedi quelli che corrono all’alba mentre tu[…] Continua >
Depressione da covid, cosa fare per uscirne: camminare 30 minuti al giorno Redazione Sport 17 March 2021 Cosa fare contro la depressione da covid? Fondamentalmente attività motoria di qualsiasi tipo per 30[…] Continua >
Bambini in DAD: 8 idee per fare movimento a casa Paola Toia 15 March 2021 I bambini in DAD sono tornati in molte regioni: ci è stato di nuovo chiesto[…] Continua >
Esercizi da fare in giardino: i migliori per tenersi in forma Redazione Sport 14 March 2021 Ci risiamo. Tocca di nuovo pensare a esercizi da farne in giardino. Con le palestre[…] Continua >
Il metodo Tabata per dimagrire che ha usato Noemi: gli esercizi Fabrizio Fasanella 9 March 2021 Guardando Sanremo, in molti si sono sicuramente interrogati sul metodo usato da Noemi per dimagrire[…] Continua >
