Vorresti allenarti al mattino ma non ci riesci? Ecco perché e cosa puoi fare Redazione Sport 18 March 2021 Anche tu vorresti allenarti al mattino. Perché li vedi quelli che corrono all’alba mentre tu[…] Continua >
Depressione da covid, cosa fare per uscirne: camminare 30 minuti al giorno Redazione Sport 17 March 2021 Cosa fare contro la depressione da covid? Fondamentalmente attività motoria di qualsiasi tipo per 30[…] Continua >
Bambini in DAD: 8 idee per fare movimento a casa Paola Toia 15 March 2021 I bambini in DAD sono tornati in molte regioni: ci è stato di nuovo chiesto[…] Continua >
Esercizi da fare in giardino: i migliori per tenersi in forma Redazione Sport 14 March 2021 Ci risiamo. Tocca di nuovo pensare a esercizi da farne in giardino. Con le palestre[…] Continua >
Il metodo Tabata per dimagrire che ha usato Noemi: gli esercizi Fabrizio Fasanella 9 March 2021 Guardando Sanremo, in molti si sono sicuramente interrogati sul metodo usato da Noemi per dimagrire[…] Continua >
Lignano Sabbiadoro “Tree Cities of the World” per l’impegno nei confronti degli alberi Redazione 8 March 2021 Lignano Sabbiadoro, grazie all’impegno dedicato alla foresta urbana e al verde pubblico, è entrata a[…] Continua >
Fit-Hotel: muoversi nella crisi Roberto Romano 3 March 2021 Oggi, domani e dopodomani, in qualsiasi grande centro fitness, l’applicazione del principio di privacy e[…] Continua >
Vibram FiveFingers per l’allenamento in casa: V-Train 2.0 e KSO Evo Redazione Sport 11 February 2021 Ecco due modelli di Vibram FiveFingers per l’allenamento in casa, per gli amanti dell’allenamento minimalista[…] Continua >
Spazi fitness, riqualificazioni e boschi verticali Roberto Romano 30 January 2021 Dalle “Idi di marzo” 2020 e dall’esplosione della pandemia da Coronavirus che hanno tramortito le[…] Continua >
Fitness trend per il 2021: il boom dell’Online Training Redazione Sport 7 January 2021 Che tra i fitness trend per il 2021 ci fosse il boom dell’Online Training c’era[…] Continua >
Apple Fitness +, la app per gli allenamenti e esercizi in video con trainer esperti Redazione Sport 16 December 2020 Apple Fitness + è una nuova app per seguire allenamenti e esercizi guidati da personal[…] Continua >
Jill Cooper: 5 consigli di per gestire meglio il nuovo lockdown Redazione 18 November 2020 Abbiamo una “seconda chance per costruire uno stile di vita più sano e duraturo” dice[…] Continua >
Covid, 15 consigli su come fare fitness per scacciare l’ansia Martino De Mori 11 November 2020 Durante il difficile momento del Covid, fare fitness attività fisica è più importante di quanto[…] Continua >
Palestra in casa e trainer virtuali: McFIT rilancia la app Cyberobics con 70 classi live e 100 videocorsi on demand Roberto Romano 5 November 2020 McFIT, in seguito alle restrizioni imposte dal recente DPCM, che ha chiuso di nuovo le[…] Continua >
Nuovo Dpcm 24 ottobre: cosa cambia per sport, palestre e piscine, centri sportivi e impianti sciistici Fabrizio Fasanella 26 October 2020 Nuovo Dpcm e sport: cosa cambia e cosa rimane invariato? Il Decreto del Presidente del[…] Continua >
Garmin Venu Sq: smartwatch per lo sport di stile Redazione 3 October 2020 Garmin Venu Sq, anche nella Music Edition, è lo smartwatch per lo sport di stile.[…] Continua >
X-Bionic Energizer 4.0 Fitness Crop Top e Fitness Pants, per tornare ad allenarsi Redazione 9 September 2020 X-Bionic Energizer 4.0 Fitness Crop Top e Fitness Pants sono i capi da donna per[…] Continua >
Joy Score, l’app per la felicità può funzionare? Redazione 25 August 2020 Si può dare e misurare la felicità con un’app, e usarla per mantenere alto il[…] Continua >
Adler Lodge Ritten all’Altipiano Renon: rigerenerarsi coi suoni del bosco Redazione 13 July 2020 Per settembre ADLER Lodge RITTEN all’Altipiano Renon propone uno speciale pacchetto che unisce attività outdoor[…] Continua >
Cosa abbiamo capito usando il Theragun Pro Claudio Gervasoni 8 July 2020 La prima volta che ho visto un Theragun Pro ho storto il naso. Lo confesso:[…] Continua >
Val d’Orcia: in bici, e-bike e trekking il ritorno al benessere nella natura Redazione 20 June 2020 In Val d’Orcia il ritorno al benessere nella natura incontaminata avviene in bici, e-bike e[…] Continua >
Estate 2020 a Cortina: il ritorno alla natura in tutta sicurezza Redazione 19 June 2020 La lunga Estate 2020 a Cortina significa il ritorno alla natura in tutta sicurezza, con[…] Continua >
I migliori orologi GPS per la corsa (e le loro alternative più economiche) Claudio Gervasoni 16 June 2020 Gli orologi GPS per la corsa sono ormai i compagni inseparabili di chiunque pratica il[…] Continua >
Alpe Lusia San Pellegrino: l’estate nelle Dolomiti tra cultura, sport e famiglia Redazione 7 June 2020 L’Alpe Lusia San Pellegrino è la meta ideale per un’estate nelle Dolomiti tra cultura, sport[…] Continua >
Alagna Experience Resort: l’hotel per gli sportivi ai piedi del Monte Rosa Contenuto Sponsorizzato 5 June 2020 Alagna Experience Resort è l‘hotel per gli sportivi ai piedi del Monte Rosa, il soggiorno[…] Continua >
