La tecnica della virata nel nuoto stile libero: come farla Redazione 21 October 2024 La virata nel nuoto stile libero è un movimento utilissimo a non perdere la velocità[…] Continua >
Neonati i piscina: a quanti mesi portare i bambini a un corso di nuoto Paola Toia 4 October 2024 L’acquaticità o nuoto neonatale è l’attività dedicata ai più piccoli ed è il loro primo[…] Continua >
Corso di nuoto per bambini: perché iscrivere subito i tuoi figli Redazione Sport 6 September 2024 E così è arrivato il momento di iscrivere i tuoi figli a un corso di[…] Continua >
Cosa portare in piscina per un corso di nuoto Redazione Sport 5 September 2024 Con il tempo poi diventa automatico ma all’inizio sapere cosa portare in piscina per un corso[…] Continua >
Perché dovresti masticare un chewingum allo xilitolo dopo aver nuotato Redazione Salute 9 August 2024 Se siete appassionati di nuoto, andare spesso in piscina, state parecchio in acqua al mare,[…] Continua >
I 6 inaspettati benefici del nuotare in mare Redazione Sport 2 August 2024 Il nuoto è un’attività ricreativa popolare, ma hai mai considerato tutti i benefici del nuotare[…] Continua >
Come togliere l’acqua dalle orecchie senza arrecare danni Fabrizio Fasanella 26 July 2024 In piscina (o al mare), il primo gesto che facciamo per togliere l’acqua dalle orecchie[…] Continua >
Come imparare a nuotare (superando la paura) Redazione 19 July 2024 Imparare a nuotare, anche da adulti, non è difficile. La parte più difficile è quella[…] Continua >
Nuoto in acque libere: cosa serve per cominciare Redazione 7 June 2024 Il nuoto in acque libere è uno sport sempre più diffuso e praticato: dalle semplici[…] Continua >
Movimento delle gambe nel nuoto stile libero: come migliorare Redazione 21 May 2024 Il movimento delle gambe nel nuoto stile libero è fondamentale per almeno 3 motivi: generare in[…] Continua >
Le differenze tra nuotare in piscina o al mare Redazione 21 May 2024 Nuotare in piscina e nuotare in mare o in acque libere come quelle di un[…] Continua >
Come dimagrire con il nuoto in piscina Redazione 10 April 2024 Il nuoto è uno sport davvero completo, sia dal punto di vista dell’impegno cardiovascolare che[…] Continua >
Nuoto libero: le 7 regole di comportamento da rispettare in piscina Redazione Sport 8 March 2024 Il nuoto libero è quando vai in piscina, ti tuffi in vasca e nuoti, senza[…] Continua >
Wild swimming: guida al nuoto in acque libere Redazione 5 March 2024 Il nuoto in acque libere è magico: parliamo del wild swimming, letteralmente il nuoto selvaggio,[…] Continua >
Allenamenti alternativi al nuoto da fare a casa Redazione Sport 23 December 2022 Se cerchi allenamenti alternativi al nuoto, ci sono esercizi da fare a casa, a secco,[…] Continua >
Perché al mare dovresti nuotare un po’ ogni giorno Redazione Salute 9 August 2022 Sì, usciamo da due anni in cui andare regolarmente in piscina è stato davvero complicato.[…] Continua >
Allenamento nuoto in mare: 5 consigli per farlo al meglio Redazione 16 July 2022 Fare allenamento nuoto in mare non ha nulla a che vedere con il nuotare in[…] Continua >
OpenSwim Shokz, i nuovi auricolari impermeabili per nuotare Redazione Sport 6 May 2022 OpenSwim Shokz sono i nuovi auricolari per nuotare del marchio di auricolari open-ear conosciuto nel[…] Continua >
Borsa per la piscina: 5 consigli per sceglierla pratica e capiente Redazione 23 October 2021 La borsa per la piscina non può essere una normale borsa sportiva per almeno due[…] Continua >
Come allenarsi per riuscire a nuotare più velocemente Redazione Sport 5 October 2021 Per nuotare più velocemente non basta far andare le braccia a una maggior frequenza. Anzi,[…] Continua >
Il miglior stile di nuoto per dimagrire Redazione 27 September 2021 Qual è il miglior stile nuoto per dimagrire? È la domanda che in molti si[…] Continua >
Merenda prima di andare in piscina: cosa far mangiare ai bambini Redazione 15 September 2021 Quando escono da scuola e devono andare in piscina a nuotare i bambini sono spesso[…] Continua >
Cuffia per la piscina: come sceglierla Redazione 11 September 2021 Nuotare in piscina è un ottimo modo per tenersi in forma. Però per accedere alle[…] Continua >
A che età iniziare nuoto Redazione 10 September 2021 A che età iniziare nuoto è la domanda che molti genitori si pongono sia di[…] Continua >
Tuffo dai blocchi di partenza in piscina: come farlo bene Redazione 27 August 2021 Fare bene il tuffo dai blocchi di partenza in piscina non serve solo per non[…] Continua >