Running - SportOutdoor24

Come trovare la motivazione per correre dopo i 50 anni, i consigli per farlo al meglio

Redazione Sport
24 March 2025

C’è chi smette, chi rallenta e chi invece proprio riscopre la corsa dopo i[…]

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Queste sono le maratone più strane del mondo, dove il tempo è l’ultima delle preoccupazioni

Enrico Maria Corno
24 March 2025

Nel mondo ci sono le maratone più strane che si possano immaginare. Al freddo, al[…]

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Le nuove Nimbus 27 hanno qualcosa di speciale

Redazione Sport
23 March 2025

ASICS è orgogliosa di annunciare il lancio della nuova versione delle amatissime GEL-NIMBUS 27, reinterpretate[…]

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E le scarpe Rossignol da trail running con suola Michelin?

Redazione Sport
22 March 2025

Rossignol ha scelto le suole Michelin per il modello Vezor, la loro prima scarpa da[…]

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Cominciare a correre a 30 anni è una grande idea: 7 consigli semplici per riuscirci

Redazione Sport
20 March 2025

No, non sei troppo vecchio/a per iniziare a correre a 30 anni. Anzi, i 30[…]

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Questi sono i consigli degli esperti per far durare di più le scarpe da running

Claudio Gervasoni
19 March 2025

In tanti si interrogano su quando cambiare le scarpe per correre ma pochi pensano a[…]

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Come fare per bruciare le calorie con la corsa? Ecco come e quanto correre per dimagrire

Redazione
19 March 2025

Se ti sei dedicato alla corsa per perdere peso prima o poi ti sarai anche[…]

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Correre rende più intelligenti - Credits Nike

Running e management, ecco perché correre aiuta a prendere le decisioni giuste

Redazione
19 March 2025

La lista di persone di successo che dichiarano di fare abitualmente running è fitta come[…]

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Queste sono le vere differenze fra Jogging o Running: scopri quale pratichi tu

Redazione Sport
19 March 2025

Ma quando usciamo a correre pratichiamo Jogging o Running? O magari invece Footing? Le differenze[…]

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Le 10 app per allenarsi con la corsa, che aiutano anche il buonumore e la socialità

Redazione
18 March 2025

Se fai running o vuoi iniziare, puoi scegliere una o due fra le 10 app[…]

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Più invecchio e più amo le scarpe da running morbide

Claudio Gervasoni
17 March 2025

10 anni fa mi ero quasi convinto che le scarpe da running giuste per me[…]

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Questi sono i 7 allenamenti per la corsa che migliorano davvero le tue prestazioni

Redazione Sport
17 March 2025

C’è la corsa e ci sono dei veri tipi di allenamento per la corsa. Se[…]

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Come far durare di più le scarpe da corsa

Redazione Sport
13 March 2025

Far durare di più scarpe da corsa è il cruccio di un po’ tutti i[…]

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Queste 5 ricette di zuppe possono servirti per riprendere le energie dopo una corsa

Silvia Malnati
12 March 2025

Impariamo queste 5 ricette di zuppe per riprendere le energie dopo una corsa al freddo[…]

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Sui sentieri più difficili con queste scarpe da trail running hai la massima efficienza

Redazione Sport
11 March 2025

Dopo il successo della Mont Blanc BOA, la preferita dagli atleti, Altra integra il BOA[…]

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Tendinopatia del tendine d'Achille e corsa: come si cura?

Se ti viene la tendinopatia del tendine d’Achille quando corri, ecco cosa devi fare per curarla

Paola Toia
7 March 2025

La tendinopatia del tendine d’Achille colpisce spesso chi si dedica alla corsa con manifestazioni come[…]

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le-idee-migliori-nascono-quando-corriamo-gli-studi-sulla-runfulness

Quando corri ti vengono le idee migliori, i benefici della Runfulness

Redazione
6 March 2025

Le idee migliori nascono quando corriamo: è la Runfulness, un concetto simile a quello della[…]

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Le donne sono maratonete migliori degli uomini, ecco perché

Redazione Sport
5 March 2025

Le donne sono maratonete migliori degli uomini: è il risultato di una ricerca condotta da[…]

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Correre con la neve: tutto quello che devi sapere

Se vuoi provare a correre sulla neve puoi seguire questi consigli

Redazione Sport
3 March 2025

Vero che ormai in pianura nevica sempre meno, ma proprio per questo correre con la[…]

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scarpa da corsa Brooks Hyperion Elite 4 PB

Questa scarpa da corsa è leggera come una piuma

Redazione Sport
1 March 2025

Brooks Running, marchio leader nel performance running, ha presentato la Hyperion Elite 4 PB, l’ultima[…]

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Dovresti avere almeno 2 paia di scarpe da corsa. E per più di un motivo

Redazione Sport
26 February 2025

Le scarpe sono l’accessorio più importante per ogni runner. Che tu sia un principiante o[…]

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Questi sono i consigli per correre in pausa pranzo, ecco come organizzarti

Claudio Gervasoni
25 February 2025

Correre in pausa pranzo a me svolta la giornata. Sotto ogni punto di vista: mentale,[…]

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Questa scarpa da running è la miglior alleata per allenare la velocità

Redazione Sport
24 February 2025

HOKA ha presentato la nuova Cielo X1 2.0, l’ultima scarpa da corsa su strada ad[…]

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Queste sono le 10 scene di corsa più belle dei film, il running al cinema

Silvia Malnati
24 February 2025

Ecco le 10 scene di corsa più famose del cinema, emozione pura, da Rocky a[…]

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Prima di andare a correre di sera considera questi pro e contro

Claudio Gervasoni
19 February 2025

Correre di sera è quello che fa la maggior parte dei runner. Certo c’è chi[…]

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