Non è mai troppo tardi per iniziare a correre a 50 anni Redazione Sport 8 Aprile 2024 Non è mai troppo tardi per iniziare a correre a 50 anni. Anzi, gli uomini[…] Continua >
Reggiseno per correre: i veri consigli su tessuto, coppa, spalline, gancetti e livello di contenimento Daniela Schicchi 8 Aprile 2024 Il reggiseno per correre per una donna è tanto importante quanto un buon paio di[…] Continua >
Programma (facile facile) di preparazione per la maratona per chi parte da 0 Redazione Sport 5 Aprile 2024 Così hai deciso che vuoi correre una maratona, giusto? Bene, oltre a sapere che ti[…] Continua >
Correre a ogni età: come ottenere il massimo a 30, 40 e 50 anni Redazione Sport 5 Aprile 2024 Gli anni passano, le candeline di compleanno occupano sempre più spazio sulla torta, e se[…] Continua >
Salomon Index.03: prestazioni completamente riciclabili Redazione Sport 30 Marzo 2024 Salomon è orgogliosa di presentare la INDEX.03, la nuova versione della scarpa da corsa su[…] Continua >
Allenamento Fartlek per la corsa: come farlo in modo efficace Redazione Sport 28 Marzo 2024 L’allenamento Fartlek per la corsa è una forma di training molto popolare tra i runner[…] Continua >
Topo Athletic Atmos: cushioning e fit Redazione Sport 23 Marzo 2024 Anche Topo Athletic si apre in questo 2024 al segmento Max Cushioning Training con la novità[…] Continua >
NNormal Tomir 2.0: resistenza e alte prestazioni per il trail running Redazione Sport 21 Marzo 2024 NNormal Tomir 2.0, la nuova scarpa per il trail running, è un modello studiato e[…] Continua >
Le 10 maratone più strane del mondo, dove non conta il tempo Enrico Maria Corno 21 Marzo 2024 Nel mondo ci sono le maratone più strane che si possano immaginare. Al freddo, al[…] Continua >
Iniziare a correre a 30 anni è la miglior cosa che puoi fare: 7 consigli da seguire Redazione Sport 19 Marzo 2024 No, non sei troppo vecchio/a per iniziare a correre a 30 anni. Anzi, i 30[…] Continua >
Vuoi far durare di più le scarpe da running? Fai così con questi consigli degli esperti Claudio Gervasoni 18 Marzo 2024 In tanti si interrogano su quando cambiare le scarpe per correre ma pochi pensano a[…] Continua >
Quanto correre per dimagrire: come calcolare tempo e distanze per perdere peso con la corsa Redazione 18 Marzo 2024 Se ti sei dedicato alla corsa per perdere peso prima o poi ti sarai anche[…] Continua >
Ecco perché correre rende più intelligenti e aiuta a prendere le decisioni giuste Redazione 18 Marzo 2024 La lista di persone di successo che dichiarano di fare abitualmente running è fitta come[…] Continua >
Jogging o Running: le differenze (e quale pratichi tu) Redazione Sport 18 Marzo 2024 Ma quando usciamo a correre pratichiamo Jogging o Running? O magari invece Footing? Le differenze[…] Continua >
Running: le 10 app per allenarsi, essere di buon umore e socializzare Redazione 15 Marzo 2024 Se fai running o vuoi iniziare, puoi scegliere una o due fra le 10 app[…] Continua >
Tipi di allenamento per la corsa: i 7 che migliorano le prestazioni Redazione Sport 14 Marzo 2024 C’è la corsa e ci sono dei veri tipi di allenamento per la corsa. Se[…] Continua >
Asics Metaspeed Paris: 2 nuovi modelli ancora più leggeri e veloci Redazione Sport 14 Marzo 2024 La collezione Asics Metaspeed Paris si arricchisce di 2 nuovi modelli per il 2024, un[…] Continua >
New Balance Fresh Foam Hierro v8: leggere, robuste, sostenibili Redazione Sport 13 Marzo 2024 La nuova New Balance Fresh Foam Hierro v8 segna un avanzamento significativo nel mondo delle[…] Continua >
Più invecchio e più amo le scarpe da running morbide Claudio Gervasoni 12 Marzo 2024 10 anni fa mi ero quasi convinto che le scarpe da running giuste per me[…] Continua >
5 ricette di zuppe per riprendere le energie (dopo una corsa al freddo) Silvia Malnati 11 Marzo 2024 Impariamo queste 5 ricette di zuppe per riprendere le energie dopo una corsa al freddo[…] Continua >
HOKA Mach 6, la versione più leggera e reattiva di sempre Redazione Sport 6 Marzo 2024 La nuova HOKA Mach 6 è la versione più leggera e reattiva di sempre del[…] Continua >
Le idee migliori nascono quando corriamo, che cos’è la Runfulness Redazione 6 Marzo 2024 Le idee migliori nascono quando corriamo: è la Runfulness, un concetto simile a quello della[…] Continua >
Brooks Caldera 7: per le lunghe distanze su ogni terreno Redazione Sport 5 Marzo 2024 La nuova Brooks Caldera 7 rafforza la gamma del marchio di Seattle nel mondo del[…] Continua >
Tendinopatia del tendine d’Achille e corsa: come si cura? Paola Toia 4 Marzo 2024 La tendinopatia del tendine d’Achille colpisce spesso chi si dedica alla corsa con manifestazioni come[…] Continua >
Perché le donne sono maratonete migliori degli uomini Redazione Sport 4 Marzo 2024 Le donne sono maratonete migliori degli uomini: è il risultato di una ricerca condotta da[…] Continua >