Perché camminare velocemente 1 ora alla settimana fa molto molto bene Redazione Salute 8 Novembre 2023 Camminare velocemente 1 ora alla settimana fa molto molto bene, meglio che camminare per più[…] Continua >
Perché amiamo così tanto l’odore della pioggia? Redazione 31 Ottobre 2023 Che piova o no, una delle grandi domande della vita è: perché amiamo l’odore della[…] Continua >
Oroscopo Sportivo, settimana 13-19 febbraio 2023 Redazione 13 Febbraio 2023 Cerchi le stelle ma temi le stalle? Vabbè ad affrontare gli astri e lo zodiaco[…] Continua >
Il mandarino: le qualità e i benefici del frutto principe dell’inverno Marco Luccitelli 31 Gennaio 2023 Il mandarino ha qualità e porta dei benefici che non possiamo ignorare nella nostra dieta.[…] Continua >
Le mandorle nella dieta: ecco quante mangiarne al giorno per dimagrire Redazione 25 Gennaio 2023 Le mandorle nella dieta fanno bene e sono buone, sapete quante mangiarne al giorno per[…] Continua >
Cosa succede al nostro cervello quando litighiamo con gli altri Redazione 25 Gennaio 2023 Uno studio ha scoperto cosa succede quando litighiamo con gli altri: il cervello fa fatica[…] Continua >
Chi cammina di più ogni giorno: italiani primi in Europa per numero di passi Redazione Sport 21 Gennaio 2023 C’è una interessante classifica su chi cammina di più ogni giorno: un po’ a sorpresa,[…] Continua >
Acido ialuronico: a cosa serve e quanto dura l’effetto delle infiltrazioni Redazione Salute 23 Dicembre 2022 L’acido ialuronico è una sostanza che si trova naturalmente nelle articolazioni, oltre che in altre[…] Continua >
FIFO, il metodo per non sprecare cibo e vivere più responsabilmente Redazione 22 Dicembre 2022 Vivere più responsabilmente significa anche non sprecare cibo. E a evitare di buttare alimenti si[…] Continua >
Move City Sport, le 3 aree espositive della fiera dello sport Redazione Sport 8 Agosto 2022 Move City Sport, la fiera dello sport e benessere, avrà 3 aree espositive. Continuano le[…] Continua >
Move City Sport, benessere e gioco a Bergamo 18 e 19 ottobre Redazione 1 Agosto 2022 La prima edizione di Move City Sport, evento di benessere, sport e gioco, si terrà[…] Continua >
Chi abita vicino agli alberi vive meglio Silvia Malnati 27 Novembre 2021 Vivere in luoghi con molto verde fa bene al corpo e allo spirito, si sa.[…] Continua >
Lo sport migliora le difese immunitarie e combatte il mal di gola Contenuto Sponsorizzato 22 Novembre 2021 La pratica di uno sport aiuta a innalzare il livello delle difese immunitarie. Fare sport,[…] Continua >
Bonus terme, quali sono i principali benefici per la salute Redazione 16 Novembre 2021 Il Bonus terme è al via, quali sono i principali benefici per la salute per[…] Continua >
È il cioccolato fondente quello che fa davvero bene al cuore? Redazione 10 Novembre 2021 Al latte o fondente? Una ricerca condotta alla Brown University e pubblicata sulla rivista Journal[…] Continua >
Perché è fondamentale non saltare la prima colazione Andrea Ballerini 6 Novembre 2021 Se i nonni ci hanno sempre detto che è importante iniziare la giornata con una[…] Continua >
I rischi di essere uno “sportivo sedentario” Andrea Ballerini 4 Novembre 2021 A partire da una certa età, diciamo dai 40 anni in avanti, è auspicabile cominciare[…] Continua >
Il melograno: benefici e proprietà di questo frutto invernale Silvia Malnati 3 Novembre 2021 Antiossidante, ricco di vitamine e minerali: è il melograno. Questo frutto originario dell’Asia, che matura[…] Continua >
150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol Fabrizio Fasanella 25 Ottobre 2021 Bastano 150 minuti di corsa o camminata a settimana aiutano a limitare i danni dell’alcol.[…] Continua >
Gli incredibili vantaggi alla salute mentale e fisica di vivere vicino al mare Redazione 16 Ottobre 2021 Vivere vicino alle onde del mare può portare benefici sia al benessere fisico, sia mentale.[…] Continua >
Tè oolong, il “drago nero” che fa dimagrire e vivere più a lungo Redazione 16 Ottobre 2021 Classificato come uno dei tè più morbidi e floreali per il suo aroma e il[…] Continua >
La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni Andrea Ballerini 13 Ottobre 2021 La storia delle 10 tendenze del fitness negli ultimi 70 anni parte dalle cinture vibranti,[…] Continua >
Il cane, un personal trainer davvero speciale Andrea Ballerini 27 Settembre 2021 Un cane accanto non migliora la vita solo dal punto di vista affettivo, ma è[…] Continua >
Amici o famiglia? Ecco il segreto per essere felici Redazione 26 Settembre 2021 Amici o famiglia, qual è il segreto della essere felici? Domandona esistenziale su cui la[…] Continua >
Woga: lo yoga in acqua che fa bene a corpo e mente Silvia Malnati 25 Settembre 2021 Lo yoga non lo si fa solo sul tappetino, ma anche immersi in acqua. Si chiama[…] Continua >
