Corsa o bici 2 volte a settimana dopo un infarto per proteggere il cuore Redazione 19 Aprile 2018 Chi ha avuto un attacco cardiaco dovrebbe elevare i livelli di attività fisica, per tenere[…] Continua >
A Berlino se compri un paio di sneakers viaggi gratis un anno sulla metro Andrea Ballerini 17 Gennaio 2018 In occasione dei 90 anni della U-Bahn, la rete della metropolitana di Berlino, l’azienda dei[…] Continua >
Walking Day, a Milano la camminata antistress senza il traffico Redazione 7 Ottobre 2017 Milano sospende per un giorno le sue frenesie, invece di correre riflette e si dispone[…] Continua >
A piedi o in bici, a che velocità muoversi per non subire i danni dello smog Fabrizio Fasanella 20 Novembre 2016 Nelle grandi città, per via dei livelli di inquinamento, muoversi quotidianamente senza macchina può trasformarsi[…] Continua >
Il 5 e 6 Novembre a Milano la prima edizione del Walking Day Redazione 20 Ottobre 2016 Si chiama Walking Day 2016 ed è il primo evento interamente dedicato al walking organizzato[…] Continua >
Pokemon Go è la nuova App per tenersi in forma? Claudio Gervasoni 27 Luglio 2016 Lo confesso: quando è esplosa questa moda dei Pokemon Go l’ho guardata con diffidenza. Non ho[…] Continua >
The Jesus Trail: il trekking in cammino sulle tracce di Gesù Redazione 25 Dicembre 2015 Si chiama proprio così, The Jesus Trail, il cammino di Gesù, ed è un cammino[…] Continua >
Camminare, tenersi in forma… e fare del bene Valentina Schenone 16 Maggio 2015 Fitness tracker, smart tracker e fitness band sono sempre più diffusi per monitorare l’attività fisica[…] Continua >
