Come cambiano le gare di corsa: Durona Trail si corre da soli in estate seguendo la traccia Gps Redazione 7 Maggio 2020 L’emergenza coronavirus ha stravolto il mondo dello sport, ma c’è chi reagisce cercando nuove idee,[…] Continua >
Fare sport da soli peggiora l’umore e la performance: ecco perché Fabrizio Fasanella 28 Aprile 2020 Fare sport da soli peggiora l’umore e la performance: a confermarlo è uno studio brasiliano[…] Continua >
Rimettersi in forma dopo 2 mesi a casa: ecco come fare Redazione 23 Aprile 2020 Rimettersi in forma dopo 2 mesi a casa non sarà facile. Chi ha avuto la[…] Continua >
Quali sport si potranno fare dal 4 maggio? Fabrizio Fasanella 23 Aprile 2020 Tennis, running, bici: gli sportivi, giustamente, iniziano a chiedersi quali sport si potranno fare dal[…] Continua >
Corsa sul posto: tutti i benefici dello skip a ginocchia alte Redazione 15 Aprile 2020 La corsa sul posto, o skip, o corsa a ginocchia alte, è un ottimo esercizio[…] Continua >
Coronavirus: sì a passeggiate con i bambini e jogging, no alle attività sportive. Cosa significa? Fabrizio Fasanella 1 Aprile 2020 Sì a passeggiate con i bambini e jogging, no alle attività sportive. Ad affermarlo è[…] Continua >
Allenati a casa con noi: oggi alle 18 esercizi a corpo libero per tutti Redazione 31 Marzo 2020 Per cercare di stare un po’ in forma e resistere al coronavirus, si può fare[…] Continua >
Il runner romagnolo che ha corso la mezza maratona sul balcone Fabrizio Fasanella 22 Marzo 2020 Lombardia, Emilia-Romagna, Campania e Sicilia sono le regioni che, finora, hanno vietato tassativamente lo sport[…] Continua >
Coronavirus, si può correre in strada? Redazione 12 Marzo 2020 In questi giorni di Coronavirus si può correre in strada? I decreti governativi in materia[…] Continua >
Una giornata nel Running Clinic dello studio Restructura Corporea di Torino Claudio Gervasoni 5 Marzo 2020 Abbiamo passato una giornata nel Running Clinic dello studio Restructura Corporea di Torino, un centro[…] Continua >
Perché lo sport dopo i 60 anni dovrebbe essere obbligatorio Davide Decaroli 5 Febbraio 2020 Ha senso fare sport dopo i 60 anni? L’attività fisica da anziani porta benefici o[…] Continua >
Come devono cambiare le etichette alimentari per stare bene e dimagrire Redazione 11 Dicembre 2019 Mettere le etichette alimentari su cibi e bevande in commercio indicando la quantità e il tipo di[…] Continua >
Fare sport dimezza il rischio di cancro alla prostata Fabrizio Fasanella 9 Dicembre 2019 Lo sport potrebbe prevenire il cancro alla prostata. Qualsiasi forma di attività fisica, anche leggera[…] Continua >
Come iniziare con il triathlon: i consigli di Sara Dossena Fabrizio Fasanella 3 Dicembre 2019 Se è un po’ che ti tenta l’idea di fare Triathlon e vorresti provarci, la domanda fondamentale[…] Continua >
Zlatan Ibrahimovic e la gomma per la motivazione: Mind the Gum Redazione 12 Novembre 2019 Il calciatore Zlatan Ibrahimovic non sa ancora in che squadra andrà a giocare ma intanto lancia[…] Continua >
Perché i fitness tracker possono salvarti la vita Fabrizio Fasanella 11 Novembre 2019 I fitness tracker possono salvarti la vita? Sotto un certo punto di vista sì, perché[…] Continua >
Perché fare attività fisica a scuola durante le lezioni rende i ragazzi più intelligenti Redazione 16 Ottobre 2019 Fare attività fisica, giochi, corsa a scuola mentre si seguono le lezioni di un[…] Continua >
Run4Animals, le corse per chi ama gli animali e il running Redazione 16 Luglio 2019 Parte #Run4Animals, la campagna di Animal Equality per chi ama gli animali e il[…] Continua >
Polo Helly Hansen, prova della maglietta che si asciuga velocissima Martino De Mori 10 Luglio 2019 La polo Helly Hansen quick dry, è una nuova maglietta per lo sport che[…] Continua >
Un viaggio in Afghanistan per correre la maratona Fabrizio Fasanella 17 Giugno 2019 Scoprire le meraviglie naturali e paesaggistiche di un paese come l’Afghanistan, non molto gettonato[…] Continua >
Come si allena Kilian Jornet con la corsa in montagna sull’orlo del baratro Redazione 13 Giugno 2019 Se vuoi sapere come si Kilian Jornet con la corsa in montagna sull’orlo del[…] Continua >
Le nuove Mizuno Wave Sky 3, più ammortizzate e con più ritorno di energia Redazione 12 Giugno 2019 Le nuove Mizuno Wave Sky 3 sono il primo modello del marchio giapponese ad adottare[…] Continua >
Correre all’Idroscalo a Milano, il nuovo percorso running segnalato Redazione 10 Giugno 2019 Ora si può correre a Milano all’Idroscalo in un nuovo percorso running interamente segnalato. È[…] Continua >
Redbull 400 il 6 luglio a Predazzo, allenati con Sofia Goggia Redazione 28 Maggio 2019 Redbull 400, che si terrà il 6 luglio a Predazzo, è la corsa breve[…] Continua >
La mobilità sostenibile diventa sport: nasce il torneo fra le città Redazione 21 Maggio 2019 La mobilità sostenibile diventa sport e per diffonderla nasce il torneo fra le[…] Continua >
