Perché un runner dovrebbe andare in palestra? Redazione 4 Novembre 2024 I tempi cambiano, le cose evolvono, e così se una volta i podisti semplicemente correvano,[…] Continua >
Gli esercizi con il foam roller per le gambe Redazione 21 Gennaio 2023 Il foam roller è un tubo di plastica di dimensioni e diametro variabile, ricoperto di[…] Continua >
Tutti i benefici del foam roller Redazione 16 Aprile 2020 I foam roller sono rotoli di gomma, liscia o levigata, sempre più utilizzati non solo[…] Continua >
Sciogli i muscoli con il Kingsbox Eva Foam Roller Claudio Gervasoni 22 Settembre 2019 Il Kingsbox Eva Foam Roller è un trigger point che può davvero aiutare a recuperare[…] Continua >