Fase subacquea del nuoto: come gestire l’apnea secondo Mike Maric Redazione 12 November 2024 Mike Maric, campione mondiale di apnea, membro del Team MP Michael Phelps, medico e coach[…] Continua >
Come respirare per rilassarsi e calmare l’ansia Paolo Corio 1 March 2024 “Tirare un bel respiro prima di parlare” è un vecchio consiglio per mantenere la calma[…] Continua >