A cosa servono le palette per il nuoto? Come usarle per sviluppare forza e resistenza Redazione 20 Novembre 2024 Le palette per il nuoto servono ad almeno due scopi: il primo è quello di[…] Continua >
Le regole del galateo del nuoto: cosa è vietato fare in piscina? Redazione Sport 18 Novembre 2024 Questo non è il Vietnam, è il nuoto: ci sono delle regole, direbbe Il grande[…] Continua >
8 validi motivi per cui dovresti andare in piscina proprio adesso che arriva l’inverno Redazione Sport 11 Novembre 2024 L’ora legale è arrivata, è buio presto, il freddo sta arrivando, pioggia e umidità la[…] Continua >
Benefici dell’allenamento in piscina: i 6 secondo Michael Phelps Redazione 8 Novembre 2024 Chi non vorrebbe i consigli per il nuoto di Michael Phelps? O capire da lui,[…] Continua >
Perché è una buona idea provare il nuoto pinnato, ecco i benefici e dove farlo Redazione 8 Novembre 2024 Nuotano nelle corsie accanto alla tua, ma lo fanno con l’ausilio di due o una[…] Continua >
8 benefici del nuoto in piscina: bruci calorie, sviluppi i muscoli… Redazione Sport 6 Novembre 2024 I benefici del nuoto sono indubbi e riconosciuti da tempo: nuotare in piscina è un’attività[…] Continua >
Respirazione nel nuoto a stile libero: come migliorarla e nuotare meglio Redazione Sport 5 Novembre 2024 Nella respirazione nuoto stile libero ogni nuotatore ha un lato preferito: c’è chi respira prevalentemente[…] Continua >
Occhialini da piscina: come scegliere i più adatti per il nuoto Claudio Gervasoni 24 Ottobre 2024 Gli occhialini sono un accessorio indispensabile per nuotare in piscina: non sono obbligatori, come per[…] Continua >
Cellulite: come eliminare gli inestetismi con il nuoto Paola Toia 23 Ottobre 2024 Eliminare la cellulite con il nuoto è possibile? Il disturbo più odiato da tutte le[…] Continua >
Prova il Mermaiding, nuotare con la coda da sirena per tenersi in forma Paola Toia 21 Ottobre 2024 Hai mai pensato di poter nuotare come le sirene? Oggi è possibile: si chiama mermaiding[…] Continua >
La tecnica della virata nel nuoto stile libero: come farla Redazione 21 Ottobre 2024 La virata nel nuoto stile libero è un movimento utilissimo a non perdere la velocità[…] Continua >
Neonati i piscina: a quanti mesi portare i bambini a un corso di nuoto Paola Toia 4 Ottobre 2024 L’acquaticità o nuoto neonatale è l’attività dedicata ai più piccoli ed è il loro primo[…] Continua >
Cloro della piscina e occhi: 10 cose da fare per non correre rischi Redazione Salute 9 Settembre 2024 Le vacanze sono finalmente arrivate per molti italiani e con esse la stagione delle piscine[…] Continua >
Cosa portare in piscina per un corso di nuoto Redazione Sport 5 Settembre 2024 Con il tempo poi diventa automatico ma all’inizio sapere cosa portare in piscina per un corso[…] Continua >
Come togliere l’acqua dalle orecchie senza arrecare danni Fabrizio Fasanella 26 Luglio 2024 In piscina (o al mare), il primo gesto che facciamo per togliere l’acqua dalle orecchie[…] Continua >
Acqua nelle orecchie? Ecco cosa fare Redazione Salute 22 Luglio 2024 Che sia mare, oceano, lago, piscina non fa differenza: l’acqua nelle orecchie è un fastidio[…] Continua >
Sport acquatici, 5 attività da fare in estate per tenersi in forma Redazione Sport 4 Luglio 2024 Fra gli sport acquatici, ci sono 5 attività da fare in estate per tenersi in[…] Continua >
Bruciore agli occhi dopo la piscina? Ecco la vera causa Redazione Salute 13 Giugno 2024 Un po’ di bruciore agli occhi dopo la piscina è abbastanza comune per tutti. E[…] Continua >
Occhi arrossati dalla piscina? Ecco 4 suggerimenti per sapere cosa fare Redazione Salute 7 Giugno 2024 Gli occhi arrossati dalla piscina sono un tipico inconveniente dell’estate nonché uno dei problemi visivi[…] Continua >
Le differenze tra nuotare in piscina o al mare Redazione 21 Maggio 2024 Nuotare in piscina e nuotare in mare o in acque libere come quelle di un[…] Continua >
Come dimagrire con il nuoto in piscina Redazione 10 Aprile 2024 Il nuoto è uno sport davvero completo, sia dal punto di vista dell’impegno cardiovascolare che[…] Continua >
Nuoto libero: le 7 regole di comportamento da rispettare in piscina Redazione Sport 8 Marzo 2024 Il nuoto libero è quando vai in piscina, ti tuffi in vasca e nuoti, senza[…] Continua >
Sport invernali e benessere in Trentino, tra Spa e wellness Enrico Maria Corno 11 Dicembre 2023 È possibile combinare sport e wellness durante un weekend di relax sulla neve? In Trentino[…] Continua >
Costume per piscina da bambina: come scegliere quello giusto Redazione 11 Dicembre 2023 Il costume per piscina da bambina è un capo che va scelto tenendo conto sì[…] Continua >
Costume per piscina da bambino: quale scegliere fra slip, jammer e short Redazione 7 Dicembre 2023 Il costume per piscina da bambino è un mondo a parte in cui orientarsi per[…] Continua >
