Sci di fondo a Plan de Corones, nella bellezza dei luoghi Patrimonio Unesco Redazione Sport 29 Marzo 2024 Fare sci di fondo a Plan de Corones, tra le valli patrimonio Unesco, non è[…] Continua >
La Coppa Cobram di Fantozzi esiste davvero: in sella alla bersagliera, le foto Redazione Sport 29 Marzo 2024 La Coppa Cobram dei film di Fantozzi è una gara che esiste davvero: si va[…] Continua >
Come usare la Gym Ball per migliorare la flessibilità: i 4 benefici (e glil esercizi da fare) Redazione Sport 29 Marzo 2024 La Gym Ball, anche chiamata Swiss ball, è uno strumento da home fitness versatile che[…] Continua >
Zaino Osprey Talon Earth: versatilità e rispetto per l’ambiente Redazione Sport 28 Marzo 2024 Lo zaino Talon Earth di Osprey mette in evidenza in modo distintivo l’impegno di Osprey[…] Continua >
Il Flow nello sport: il segreto per raggiungere il livello superiore Redazione Sport 28 Marzo 2024 Per molti di noi che godono dell’emozione degli sport all’aperto — sia che si tratti[…] Continua >
Suspension Training: cos’è e quali sono i suoi benefici Redazione Sport 28 Marzo 2024 Il Suspension Training è diventato sempre più popolare negli ultimi anni, e per buoni motivi.[…] Continua >
Allenamento Fartlek per la corsa: come farlo in modo efficace Redazione Sport 28 Marzo 2024 L’allenamento Fartlek per la corsa è una forma di training molto popolare tra i runner[…] Continua >
Allenamento HIIT: come si fa e benefici Redazione Sport 28 Marzo 2024 Allenamento HIIT significa “High-Intensity Interval Training”. Si tratta di un tipo di esercizio che prevede[…] Continua >
Quando è ora di sostituire le pastiglie dei freni sulla bici gravel Redazione Sport 27 Marzo 2024 Come su ogni bicicletta, prima o poi arriva il momento di sostituire le pastiglie dei[…] Continua >
Breve storia dell’alpinismo Redazione Sport 27 Marzo 2024 Condensare quasi 3 secoli di imprese in alta quota in una breve storia dell’alpinismo è[…] Continua >
Alimentazione e allenamento: 5 consigli per ottenere il massimo Redazione Sport 27 Marzo 2024 Quando si parla di alimentazione e allenamento, sapere quando e cosa mangiare e anche quando[…] Continua >
I 5 migliori sport da fare in smart working Redazione Sport 26 Marzo 2024 Uno studio condotto da Reebok, rivela quali sono i migliori sport da fare in smart[…] Continua >
Quanto sei in forma per l’età che hai? I 3 test per scoprirlo Redazione Sport 26 Marzo 2024 Potresti avere un’idea di quanto sei in forma per l’età che hai. Ma saperlo con[…] Continua >
Crankbrothers Mallet Trail e Stamp Trail con BOA: avventura e performance sui trail Redazione Sport 25 Marzo 2024 Crankbrothers ha introdotto due nuove scarpe BOA nella sua gamma: la Mallet Trail BOA e[…] Continua >
Ab Wheel: perché la ruota per addominali non può mancare nei tuoi allenamenti Redazione Sport 25 Marzo 2024 L’Ab Wheel, o ruota per gli addominali, è un attrezzo di fitness utilissimo non solo[…] Continua >
Allenamento ciclismo per principianti: metodi, consigli e benefici Redazione Sport 25 Marzo 2024 Se hai voluto la bicicletta, ora devi pedalare. Già questo basterebbe come allenamento ciclismo principianti:[…] Continua >
Topo Athletic Atmos: cushioning e fit Redazione Sport 23 Marzo 2024 Anche Topo Athletic si apre in questo 2024 al segmento Max Cushioning Training con la novità[…] Continua >
CamelBak Podium Titanium e Steel: le nuove versioni delle borracce termiche da bici Redazione Sport 22 Marzo 2024 CamelBak, leader mondiale nei prodotti per l’idratazione personale degli atleti, ha annunciato l’arrivo sul mercato[…] Continua >
Allenamento per il ciclismo e zone cardio spiegati semplice Redazione Sport 22 Marzo 2024 Quello tra allenamento per il ciclismo e zone cardio è uno dei temi più dibattuti[…] Continua >
NNormal Tomir 2.0: resistenza e alte prestazioni per il trail running Redazione Sport 21 Marzo 2024 NNormal Tomir 2.0, la nuova scarpa per il trail running, è un modello studiato e[…] Continua >
Sono solo 7 gli esercizi davvero importanti da fare in palestra con i pesi: quali sono e come farli per stare in forma Redazione Sport 21 Marzo 2024 L’allenamento con i pesi richiede forza, potenza e tecnica. Ma anche se non siete agonisti,[…] Continua >
11 esercizi da fare all’aperto in primavera per iniziare a mettersi in forma Redazione Sport 21 Marzo 2024 Il fitness in primavera inizia una nuova stagione e ci sono 11 esercizi da fare[…] Continua >
Tecnologia e calcio: un rapporto sempre più stretto ma ricco di sfide Redazione Sport 21 Marzo 2024 Il calcio, sport tra i più seguiti al mondo, cambia di continuo e non disdegna[…] Continua >
Il nuovo Polar Grit X2 Pro, l’esplorazione nel great outdoor Redazione Sport 20 Marzo 2024 Perfetto per chi vuole eslplorare senza limiti, Polar Grit X2 Pro è la nuova generazione[…] Continua >
Iniziare a correre a 30 anni è la miglior cosa che puoi fare: 7 consigli da seguire Redazione Sport 19 Marzo 2024 No, non sei troppo vecchio/a per iniziare a correre a 30 anni. Anzi, i 30[…] Continua >
