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Corpo e mente: ecco perché il surf fa bene Redazione 19 April 2024 Il surf a cosa fa bene lo sa chi vive vicino al mare e alle[…] Continua >
Scarponcini da montagna: pelle o tessuto sintetico? Redazione Sport 19 April 2024 Uno dei principali dubbi per gli escursionisti che vogliono comprare degli scarponcini da montagna è[…] Continua >
30 km sono la giusta lunghezza di un giro in bicicletta Redazione Sport 19 April 2024 Adesso che avete comprato la bicicletta, che vi siete iscritti a Strava e Komoot, che[…] Continua >
Lo yoga e i suoi benefici per i muscoli e per lo sport: vediamo quali sono Redazione Sport 19 April 2024 Dai mille benefici per la salute, lo yoga è senza alcun dubbio tra le pratiche[…] Continua >
Mal di mani in MTB e formicolio ai polsi: cause e rimedi Redazione Sport 19 April 2024 Il mal di mani in MTB è un problema che hanno molti biker, e non[…] Continua >
Percorsi per vacanze in bicicletta in famiglia: i migliori per cominciare Redazione Viaggi 19 April 2024 Ora che tutti siete muniti di due ruote a pedali è giunto il momento di[…] Continua >
Nutrizione sportiva: i grassi nell’alimentazione degli atleti Redazione Salute 18 April 2024 Spesso fraintesi e talvolta demonizzati, i grassi nell’alimentazione degli atleti svolgono un ruolo indispensabile. Oltre[…] Continua >
Vaude Moab Control 20: lo zaino da MTB con ventilazione regolabile sulla schiena Redazione Sport 18 April 2024 Vaude Moab Control 20 è il nuovo zaino tecnico da MTB con schienale Aeroflex Control[…] Continua >
San Vigilio di Marebbe, cosa fare in estate e dove andare a passeggiare Redazione Viaggi 18 April 2024 San Vigilio di Marebbe, in provincia di Bolzano è il regno dello sport outdoor nella[…] Continua >
8 spiagge alle Isole Canarie per 8 personalità diverse: qual è la tua? – Le foto Redazione Viaggi 18 April 2024 Dimmi chi sei e ti dirò le spiagge alle Isole Canarie dove andare: mare cristallino,[…] Continua >
Puntura di zecca: cosa fare e come toglierla Redazione Salute 18 April 2024 La puntura di zecca è più frequente e può essere più pericolosa di quanto si[…] Continua >
Come fare belle foto agli animali di montagna Redazione 18 April 2024 Abitano i boschi e le praterie delle nostre montagne e sono sicuramente tra gli animali[…] Continua >
Che MTB prendere tra due taglie: più grande o più piccola? Redazione Sport 18 April 2024 Le biciclette sono vendute come i pantaloni e i maglioni, cioè in base alle taglie.[…] Continua >
Rumore dalla MTB: come riconoscerli e cosa controllare Redazione 18 April 2024 Prima o poi qualche rumore dalla MTB salta sempre fuori, è inevitabile. Non conta nemmeno[…] Continua >
Il sentiero Spirits Trail dell’Irlanda del Nord: a spasso fra whisky, gin e rum Redazione Viaggi 18 April 2024 C’è un nuovo sentiero degli spirits nell’Irlanda del Nord, il Northern Ireland Spirits Trail, ed[…] Continua >
Come migliorare nella corsa: le 5 cose da fare Claudio Gervasoni 18 April 2024 Migliorare nella corsa può voler dire tante cose: correre più veloce, cioè tempi più bassi[…] Continua >
8 banali errori da non commettere con le scarpe da running Claudio Gervasoni 18 April 2024 Lo dicono tutti: le scarpe da running sono l’unica vera spesa importante e ponderata da[…] Continua >
Il Sentiero del Ponale, il più bel percorso del Lago di Garda Redazione 18 April 2024 Vale per gli escursionisti a piedi, e vale per gli appassionati di MTB: il sentiero[…] Continua >
Merenda sana per chi fa sport: cosa mangiare prima e dopo l’allenamento Redazione Salute 18 April 2024 Come atleta, è importante nutrire il tuo corpo con i nutrienti giusti per ottimizzare le[…] Continua >
Gita sul Lago Maggiore in primavera, cosa fare e gli itinerari più belli Redazione Viaggi 18 April 2024 Il Lago Maggiore in primavera è una meraviglia di colori, natura e esperienze da fare[…] Continua >
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Germania in bici, la sorprendente ciclabile del fiume Elba Redazione Viaggi 17 April 2024 Un’idea per una bella vacanza in Germania in bici è il percorso sulla via ciclabile[…] Continua >
In bicicletta a Roma nel Parco del Pineto, i percorsi panoramici Ediciclo 17 April 2024 A pochi giri di pedale dal centro-centro di Roma si trovano 240 ettari di verde[…] Continua >
