Trekking, hiking, escursionismo: le differenze Redazione Sport 9 August 2024 Trekking, hiking, escursionismo sono spesso usati come sinonimi, ma è sono la stessa cosa? E[…] Continua >
Come correre più a lungo? I segreti per aumentare la distanza Redazione Sport 9 August 2024 Se hai cominciato a correre e hai già sfondato le prime due grandi barriere psicologiche[…] Continua >
Perché dovresti masticare un chewingum allo xilitolo dopo aver nuotato Redazione Salute 9 August 2024 Se siete appassionati di nuoto, andare spesso in piscina, state parecchio in acqua al mare,[…] Continua >
Trolley bagaglio a mano Thule Aion, uno dei migliori compagni di viaggio Martino De Mori 9 August 2024 Abbiamo provato in diversi viaggi il trolley bagaglio a mano da cabina a 4 ruote[…] Continua >
Vacanze nella natura nell’Italia del sud: 8 idee (1 per regione) per stare lontani dalla folla Claudio Gervasoni 8 August 2024 Una buona idea per questa estate #overtourism possono essere delle vacanze nella natura nell’Italia del[…] Continua >
Cos’è e come funziona la resilienza? Redazione 8 August 2024 Per capire cos’è la resilienza e come funziona si può partire da due esempi su[…] Continua >
I braccialetti fitness non servono davvero a dimagrire Redazione 8 August 2024 I braccialetti fitness servono davvero a dimagrire? Uno studio condotto all’Università di Pittsburgh ci mette una pulce[…] Continua >
14 mete non affollate tutte da scoprire Redazione Viaggi 8 August 2024 Chi è ancora indeciso su quale tragitto scegliere per raggiungere la destinazione estiva, e cerca[…] Continua >
Miglior thermos? Ecco le caratteristiche che deve avere Redazione 8 August 2024 Un thermos può essere una scelta più intelligente e utile di una semplice borraccia, si[…] Continua >
Da Porto a Santiago sul Cammino Portoghese in bici Elena Bon 8 August 2024 Il Cammino Portoghese, che va da Porto a Santiago de Compostela, si può fare anche[…] Continua >
Come scegliere la montatura di occhiali più adatta al proprio viso Redazione 6 August 2024 Gli occhiali, che siano da vista o da sole, sono a tutti gli effetti un[…] Continua >
Delta del Po in bici: 5 itinerari da non perdere Caterina Zanirato 6 August 2024 Se ti piace fare gite in bici o itinerari di cicloturismo, ci sono 5 panorami[…] Continua >
Allenarsi in e-bike o in bici muscolare? In realtà non cambia molto Fabrizio Fasanella 6 August 2024 Meglio allenarsi in e-bike o in bici muscolare? La verità è che la bici elettrica[…] Continua >
Che cos’è Acrovibes, l’allenamento per dimagrire e lavorare sulla resistenza Paola Toia 5 August 2024 Le foto di Alessandra Zavattarelli e di Paolo Zotta che si allenano facendo Acrovibes hanno[…] Continua >
Jet lag: 5 trucchi naturali per non soffrirlo Redazione 5 August 2024 Niente pillole, pilloloni, flaconcini e beveroni? Ti capiamo, anche noi preferiamo i metodi naturali. Soprattutto[…] Continua >
Cortina ad agosto: tutto quello che puoi fare Redazione Viaggi 5 August 2024 Osservare con i telescopi la magia del cosmo tra nebulose, pianeti e costellazioni, ballare al[…] Continua >
In Olanda in bici tra arte e tulipani Sauro Scagliarini 5 August 2024 Amsterdam è una delle capitali europee più amate dagli italiani e i motivi che rendono[…] Continua >
Se usiamo la bici 30 minuti al giorno invece che l’auto abbassiamo la pressione e viviamo di più felici Redazione 5 August 2024 Sono i dati a parlare: il passaggio ai combustibili puliti (o maglio a quelli più[…] Continua >
Gli “Slow Trail” dove camminare a ritmo lento per rilassarsi nella natura Redazione Viaggi 4 August 2024 Un progetto che interessa tutta la Carinzia, dove sono stati realizzati itinerari per escursioni dal[…] Continua >
Come non perdere la valigia in aereo: i trucchi anti smarrimento Redazione Viaggi 3 August 2024 Viaggiare in aereo può essere un’esperienza entusiasmante, ma anche stressante quando capita di perdere la[…] Continua >
Sole e caldo in montagna, quali sono i pericoli e come affrontarli Redazione Salute 2 August 2024 Sole e caldo in montagna sono più cattivi? Sì, perché l’intensità dei raggi solari è[…] Continua >
Il sesso prima dello sport fa male? Redazione 2 August 2024 Il sesso prima dello sport fa male e l’astinenza migliora la prestazione: è dai tempi[…] Continua >
In bici in Val di Sole, lungo la ciclabile del fiume Noce Redazione Viaggi 2 August 2024 La Val di Sole è una valle bike-friendly per eccellenza, con la sua fitta rete[…] Continua >
Come lanciare perfettamente il frisbee Redazione 2 August 2024 Certo, è ovvio: tutti sappiamo lanciare il frisbee. Ma siete proprio sicuri di saper davvero[…] Continua >
Lo sport dell’estate: SUP, il surf con la pagaia Redazione Sport 2 August 2024 SUP è l’acronimo di Stand up paddle, ovvero una specie di surf in cui si[…] Continua >
