Articoli su alimentazione e dieta - Page 11 of 13

Quali tipi di carne mangiare per ottenere le proteine per i muscoli: la dieta per lo sport

Paolo Corio
1 March 2024

Se i carboidrati sono il carburante di chi fa sport, le proteine sono i pezzi[…]

Continua >

8 cose che non sai sul miele

Redazione Salute
27 February 2024

Il miele è uno degli alimenti più antichi e preziosi che la natura ci mette[…]

Continua >

Come ridurre il consumo di zucchero

Redazione Salute
27 February 2024

Il motivo per cui ridurre il consumo di zucchero è molto semplice: un eccesso di[…]

Continua >

cosa-fare-se-una-dieta-non-funziona-provarne-unaltra-e-allenamento-a-dimagrire

Cosa fare se una dieta non funziona? Provarne un’altra: è allenamento a dimagrire

Redazione Salute
25 February 2024

Se una dieta non funziona non dobbiamo deprimerci ma provarne un’altra: dimagrire è come un[…]

Continua >

Il fritto misto fa ingrassare?

Redazione Salute
25 February 2024

Alle sagre, al ristorante nelle località di mare ma anche in casa, il fritto misto[…]

Continua >

Perché l'alga spirulina è il nuovo superfood di chi fa sport

Perché l’alga spirulina è il superfood di chi fa sport

Redazione Salute
24 February 2024

L’alga spirulina è il superfood di chi fa sport, in particolare di quegli atleti che[…]

Continua >

Integratori Naturali per gli sportivi: il potere delle piante adattogene

Redazione Salute
22 February 2024

Nel mondo dello sport e del fitness, l’attenzione verso uno stile di vita sano e[…]

Continua >

Iniziare una dieta, cosa devi sapere sulle reazioni del tuo corpo

Monia Farina
21 February 2024

Quando devi Iniziare una dieta, ci sono cose che devi sapere su calorie, senso si[…]

Continua >

Carboidrati a intermittenza per dimagrire: quali e quando li puoi mangiare

Redazione Salute
20 February 2024

Non si tratta del digiuno intermittente, ma di mangiare carboidrati a intermittenza per dimagrire: uno[…]

Continua >

Dieta vegana e sport: consigli pratici scientificamente dimostrati

Redazione Salute
20 February 2024

I vegani in Italia, sono oltre 1 milione, cioè il 2,4% della popolazione. E se[…]

Continua >

Miele: l’oro liquido che fa solo bene

Redazione Salute
17 February 2024

Per millenni, almeno dal II secolo a.c., per i popoli antichi il miele ha rappresentato[…]

Continua >

5 falsi miti sull’alimentazione a cui credi ancora

Redazione Salute
16 February 2024

Nel vasto panorama delle diete e dell’alimentazione, è facile incappare in falsi miti sull’alimentazione e[…]

Continua >

Il segreto della dieta è il piacere di mangiare (secondo le neuroscienze)

Monia Farina
9 February 2024

Sì, il segreto della dieta è il piacere di mangiare, secondo le neuroscienze Chi l’avrebbe[…]

Continua >

Meglio una dieta vegetariana o onnivora? Ancora su Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto su Netflix

Redazione Salute
12 January 2024

La miniserie Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto ha riacceso il dibattito se[…]

Continua >

Nella carne rossa un nutriente che aiuta a combattere i tumori?

Redazione Salute
6 January 2024

Si sapeva già da tempo, ma adesso se ne ha la conferma: nella carne rossa,[…]

Continua >

Calorie in una fetta di panettone (e come smaltirle)

Quante calorie ci sono in una fetta di panettone e come smaltirle?

Redazione Salute
27 December 2023

Quante sono le calorie in una fetta di panettone? E come smaltirle? Sono le domanda[…]

Continua >

Il mandarino: le qualità e i benefici del frutto principe dell’inverno

Marco Luccitelli
31 January 2023

Il mandarino ha qualità e porta dei benefici che non possiamo ignorare nella nostra dieta.[…]

Continua >

cosa-mangiare-il-pomeriggio-per-dimagrire-i-5-cibi-piu-adatti

Cosa mangiare il pomeriggio per dimagrire: i 5 cibi più adatti

Redazione Salute
26 January 2023

Cosa mangiare il pomeriggio per dimagrire? Che merenda fare per non ingrassare? Come fare con[…]

Continua >

La dieta del sorriso: i cibi anti carie e le regole per proteggere i denti

Redazione
26 January 2023

Sai cos’è la dieta del sorriso e quali sono i cibi anti carie e le[…]

Continua >

le-mandorle-nella-dieta-quante-mangiarne-al-giorno-per-stare-bene-e-dimagrire

Le mandorle nella dieta: ecco quante mangiarne al giorno per dimagrire

Redazione
25 January 2023

Le mandorle nella dieta fanno bene e sono buone, sapete quante mangiarne al giorno per[…]

Continua >

Dieta vegana e carboidrati per lo sport

Redazione Salute
24 January 2023

Le diete vegane tendono a essere più ricche di carboidrati, fibre, frutta, verdura, antiossidanti e[…]

Continua >

Dieta vegana e proteine per lo sport

Redazione Salute
10 January 2023

Quando si parla di dieta vegana e proteine per lo sport bisogna tener conto del[…]

Continua >

L’acqua elettrolitica è tra i segreti della dieta di Tom Brady, il re del football

Redazione Salute
3 January 2023

Oltre la leggenda: dopo avere conquistato 7 Superbowl della Nfl (su 10 finali) della sua[…]

Continua >

Carne rossa: per un nuovo studio non fa male alla salute

Fabrizio Fasanella
26 August 2022

Ma Carne rossa sì o carne rossa no? Proprio ieri abbiamo parlato di uno studio[…]

Continua >

Due atleti vegani hanno vinto la 100 km del Passatore: Lee Grantham ed Eleonora Corradini

Redazione Salute
25 May 2022

Due atleti vegani hanno vinto la 100 km del Passatore del 2022: Lee Grantham ed[…]

Continua >