Articoli su alimentazione e dieta - Pagina 11 di 12

Come far mangiare le verdure ai bambini leggendo storie da 24 eBook gratuiti

Redazione Salute
22 Novembre 2021

Come far mangiare le verdure ai bambini? Facendole conoscere ai piccoli per immagini prima di[…]

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Se mangi la pasta nelle giuste dosi puoi dimagrire

Redazione
16 Novembre 2021

Smentendo una credenza popolare che resiste da secoli, una ricerca italiana rivela che mangiare pasta[…]

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World Pasta Day, 25 ottobre: 3 falsi miti della dieta su spaghetti, penne, fusilli e maccheroni

Redazione
25 Ottobre 2021

Oggi lunedì 25 ottobre ricorre il World Pasta Day, istituito nell’ormai lontano 1995. In occasione[…]

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Carne rossa e colesterolo basso: ecco come

Fabrizio Fasanella
21 Ottobre 2021

Secondo numerose ricerche il consumo di carne rossa dovrebbe limitarsi a una o due volte alla[…]

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La colazione prima di andare in bicicletta per avere l’energia necessaria

Redazione Sport
18 Ottobre 2021

La colazione prima di andare in bicicletta è qualcosa di veramente mitologico. Chiunque abbia fatto[…]

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Cosa mangiano gli operatori del Soccorso Alpino durante i loro interventi

Daniela Schicchi
13 Ottobre 2021

Lo scorso weekend si è tenuta la 10^ Dolomiti Rescue Race, l’unica manifestazione al mondo[…]

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Cosa sono i chetoni, il nuovo “doping” del ciclismo

Redazione Salute
2 Ottobre 2021

C’è un nuovo “doping” nel ciclismo, e sono i chetoni. A lanciare l’allarme un comunicato[…]

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Chili piccante con carne: è buono e fa bene anche agli sportivi

Redazione Salute
29 Settembre 2021

Secondo una ricerca della Denver Marketing Agency pubblicata su National Today, il chili piccante con[…]

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Uova e dieta sport: quante e come mangiarle

Caterina Corio
21 Settembre 2021

Le uova sono in assoluto la risorsa proteica numero uno nella dieta di chi fa[…]

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Quanto sale nella dieta di chi fa sport?

Redazione Salute
20 Settembre 2021

Anche il sale nella dieta di chi fa sport è come sempre una questione di[…]

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La colazione prima di andare in palestra al mattino

Redazione
20 Settembre 2021

Fare colazione prima di andare in palestra al mattino ha i suoi pro e i[…]

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Proteine animali e dieta sport: 8 cibi per i muscoli

Caterina Corio
20 Settembre 2021

Quali sono i migliori cibi proteici da inserire in una dieta per lo sport? A[…]

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Il metabolismo non rallenta dopo i 40 anni

Redazione Salute
19 Settembre 2021

Il metabolismo non rallenta dopo i 40 anni e quindi non è vero che si[…]

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La colazione prima di andare in piscina a nuotare

Redazione Sport
13 Settembre 2021

C’è molta gente che nuota al mattino presto, prima di cominciare a lavorare. E per[…]

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Dieta vegetariana per lo sport: cosa mangiare per dare proteine ai muscoli

Paolo Corio
13 Settembre 2021

La dieta vegetariana per lo sport è adatta anche ad alto livello. Tuttavia, la rinuncia alla[…]

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La caffeina migliora resistenza e prestazioni nello sport?

Redazione Salute
11 Settembre 2021

Dal 2004 la caffeina non fa più parte della lista delle sostanze bandite dalla Wada[…]

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Colore del cibo e nutrienti: ecco come funziona la grelina, l’ormone della fame

Redazione Salute
11 Settembre 2021

Il colore del cibo e i nutrienti che contiene sono legati: ecco come funziona la[…]

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I 5 errori da non commettere in una dieta, per dimagrire davvero

Redazione Salute
9 Settembre 2021

È facile cadere negli errori da non commettere in una dieta quando si prova a[…]

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Il Poke è il piatto sano che devi mangiare se fai sport

Redazione Salute
25 Agosto 2021

Il Poke è il piatto sano che devi mangiare se fai sport. E non è[…]

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Bere acqua a stomaco vuoto è una panacea? Qui la risposta

Bere acqua a stomaco vuoto al mattino, il segreto giapponese della salute

Federica Moschiano
27 Aprile 2021

Di sicuro non è la scoperta dell’acqua calda, perché se ne parla continuamente, ma ripeterlo[…]

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Mangiare frutta e verdura in base i colori

Redazione Salute
23 Aprile 2021

Per essere in piena forma fisica e goderti al massimo l’attività fisica outdoor, devi mettere[…]

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Allenarsi tanto non fa dimagrire

Silvia Malnati
18 Aprile 2021

Se pensate che allenarsi tanto farà perdere i chili di troppo, bisogna rivedere le vostre[…]

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perche-ingrassiamo-in-questo-periodo-di-pandemia-ormoni-stress

Perché ingrassiamo in questo periodo di pandemia: ormoni e stress ci cambiano

Redazione Salute
7 Aprile 2021

Molte persone stanno ingrassando durante questo periodo di pandemia da coronavirus: cerchiamo di spiegarcelo con[…]

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10 buoni motivi per mangiare l’uovo di Pasqua

Redazione
4 Aprile 2021

Ci sono 10 buoni motivi per mangiare l’uovo di Pasqua, o forse anche di più[…]

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cosa-mangia-lukaku-per-essere-cosi-forte-e-in-forma-la-sua-dieta-di-pesce-e-carboidrati-vitamine

Cosa mangia Lukaku per essere così forte e in forma, la sua dieta di pesce, carboidrati e vitamine

Redazione Salute
12 Marzo 2021

A vederlo sovrastare gli avversari in campo viene spontaneo chiedersi cosa mangia l’attaccante dell’Inter Romelu[…]

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