Quali scarpe usare per andare in montagna

Per un trekking tecnico.
Tra rocce e sassi serve una calzatura ben strutturata: ci servono una buona zeppa a protezione della pianta del piede e una tomaia rigida tanto da impedirci il completo movimento del piede una volta che abbiamo allacciato le stringhe. Come riconoscere una tomaia strutturata? Quelle in pelle o scamosciate lo sono sicuramente di più e proteggono meglio il piede durante la camminata rispetto a tomaie in tessuto o sintetico. L'altro dubbio davanti al quale potremmo trovarci è: scarpa alta o sotto la caviglia? Per affrontare escursioni a livello mare basta anche una scarpa sotto la caviglia, ma non appena cominciamo a salire è meglio privilegiare calzature alte che fanno tutt'uno con il piede: sostengono l'articolazione in caso di distorsioni e soprattutto proteggono la caviglia dagli urti accidentali con le rocce. Anche punta e tallone possono subire dei colpi accidentali, per cui un puntale rinforzato e un contrafforte posteriore in grado di sostenere tallone e caviglia nei passaggi più impegnativi sono altre caratteristiche che dobbiamo tener presente quando scegliamo una scarpa per l'outdoor.