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Tag: benessere

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Questi sono i cibi che fanno bene ai capelli e li rinforzano contro la caduta in autunno

Redazione Salute
26 September 2025

Ci sono 8 cibi autunnali che fanno bene ai capelli, ingredienti che vanno dal dal[…]

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L’autunno in Val di Fiemme, fra bramito del cervo, foliage, escursioni

Martino De Mori
26 September 2025

Sì, la Val di Fiemme è diversa dalle altre, con una sua autenticità molto forte:[…]

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Questi sono i consigli pratici per avere un viso in perfetta forma e mantenere il benessere della pelle

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24 September 2025

Per il benessere della pelle è importante sapere come avere un viso in perfetta forma.[…]

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Con queste pratiche scientificamente dimostrate puoi raggiungere lo stato di flow

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24 September 2025

Per spere come raggiungere lo stato di flow nello sport (ma non solo), e ottenere[…]

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Con questi consigli riuscirai a vivere l’autunno con positività, tenendo lontano il cattivo umore

Monia Farina
23 September 2025

L’arrivo dell’autunno segna un’importante transizione, non solo dal punto di vista climatico, ma anche biologico[…]

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Come leggere un’etichetta nutrizionale per scoprire cosa stai mangiando davero

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22 September 2025

Saper leggere un’etichetta nutrizionale è come avere una mappa per orientarsi nel mondo degli alimenti[…]

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È facile e gustosa, ma la colazione dolce non è una buona abitudine: perché è meglio non farla

Redazione Salute
22 September 2025

Colazione dolce o salata? Una nutrizionista spiega perché è meglio non farla: cresce la fame[…]

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Se soffri di flatulenza puoi combatterla con questi 6 rimedi davvero efficaci

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Ci sono 6 rimedi contro la flatulenza, che aiutano a limitare l’eccesso di flatulenza. 6[…]

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La pennichella fa bene? Sì, ma solo se segui queste regole

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18 September 2025

Le ricerche scientifiche sul tema a volte contrastano, ma l’ultima in ordine di tempo spiega[…]

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Gli studenti più giovani degli altri hanno meno amici?

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A scuola gli studenti più giovani di una classe, e in genere gli anticipatari (chi[…]

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Gli uomini sono più competitivi delle donne

Gli uomini sono più competitivi delle donne per un motivo scientifico

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È vero che gli uomini sono più competitivi delle donne? Sembra di sì, secondo uno[…]

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Se vuoi davvero vivere in modo sostenibile puoi seguire questi 5 consigli pratici

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10 September 2025

Vivere più sostenibile è diventato uno dei temi dominanti dell’agenda politica e mediatica internazionale e[…]

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2 mila passi al giorno posson bastare per stare bene, ma più camminiamo meglio è

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8 September 2025

La domanda quanti passi fare al giorno per stare bene ha sempre più risposte: secondo[…]

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Queste sono 5 idee divertenti per un addio al celibato all’aria aperta

Chiara Pagliochini
8 September 2025

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Questi sono i consigli pratici per combattere il mal di schiena dopo la vacanza

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8 September 2025

Il mal di schiena in vacanza o dopo la vacanza è peggio del brutto tempo.[…]

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Contro la depressione puoi fare qualunque sport, ma fallo!

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8 September 2025

Quello tra ansia, depressione e sport è un legame stretto: a sostenerlo è una nuova e[…]

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Il sushi fa ingrassare? Le calorie per ogni tipo di piatto

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Riso, pesce e alghe: detta così non verrebbe da pensare che il sushi fa ingrassare.[…]

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A cosa serve davvero la Terapia a Frequenze e come farla

Redazione Salute
2 September 2025

Negli ultimi anni, il mondo del benessere ha visto emergere una nuova tendenza che sta[…]

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Queste sono le abitudini da acquisire prima dei 40 anni per invecchiare bene

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2 September 2025

Secondi i dati dei record medici e dei questionari sullo stile di vita raccolti tra[…]

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Andrea Ballerini
1 September 2025

Il cioccolato è un alimento troppo spesso demonizzato. In certi casi è ancora solida la[…]

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Gummy smile: i rimedi migliori

Se vuoi correggere il tuo Gummy smile puoi seguire questi consigli

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1 September 2025

Il cosiddetto “gummy smile”, o sorriso gengivale, è un difetto estetico caratterizzato da gengive troppo[…]

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È il cioccolato fondente quello che fa davvero bene al cuore?

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30 August 2025

Al latte o fondente? Una ricerca condotta alla Brown University e pubblicata sulla rivista Journal[…]

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Perché amiamo così tanto l’odore della pioggia?

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28 August 2025

Che piova o no, una delle grandi domande della vita è: perché amiamo l’odore della[…]

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Yoga e insonnia: le posizioni per prendere sonno

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Andrea Ballerini
26 August 2025

Quando si ha difficoltà a prendere sonno e la giornata è stata stressante tanto da[…]

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Il segreto per mantenersi in salute? Senza ombra di dubbio il Pilates

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18 August 2025

Ti è mai capitato di sentirti bloccato? Quel plateau di performance che non riesci a[…]

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